Skip to main content
Envío gratis en todos los pedidos
888-559-3802
VitabaseIngredientes

Muira puama

Condiciones de Salud18
Tabla de contenidos

Otros Nombres

Bois de la PuissanceBois de la Puissance SexuelleCompositaLignum Muira PuamaLiriosma ovataMarapamaMarapuamaMirantãMuarapuamaMuirapuamaMuiratãMuiratamPau-homenPilula potentinPotency WoodPotenzholzPtychopetali lignumPtychopetalum olacoidesPtychopetalum uncinatumRadix Muira PuamaRaiz del macho

Sinopsis

Muira Puama (Ptychopetalum olacoides)

Identidad: Clasificación Botánica, Nombres y Fuente Natural

La muira puama se reconoce bajo varios nombres científicos, incluyendo Ptychopetalum olacoides Benth., Ptychopetalum uncinatum Anselm. y Liriosma ovata Miers. Entre los nombres comunes se incluyen marapuama, mirantã, muirapuama, composita, pilula potentin y —el más conocido— potency wood (también conocido como potenzholz en alemán y raíz del macho en español). La planta crece principalmente en Brasil y se clasifica dentro de la familia Olacaceae.

P. olacoides es un árbol pequeño que alcanza aproximadamente 4 m de altura, nativo de la selva amazónica brasileña. Sus hojas son de color verde claro con la superficie inferior de color marrón oscuro y son ampliamente ovadas, con base obtusa, ápice atenuado y peciolos cortos. Las flores se disponen en racimos axilares cortos compuestos por 4 a 6 flores. Las raíces, de color marrón claro a marrón grisáceo, tienen aproximadamente 0.5 m de largo y 0.3 a 3.8 cm de diámetro, con proyecciones cortas y afiladas que ocasionalmente unen dos o más raíces.

La muira puama fue incluida en la Farmacopea Brasileña de 1956. En Inglaterra, todavía figura en la British Herbal Pharmacopoeia, donde se recomienda para el tratamiento de la disentería y la impotencia.

Preparaciones Comunes y Formas de Dosificación

Muira puama se refiere a un grupo de plantas de la selva amazónica conocidas como Ptychopetalum. Los suplementos dietéticos que contienen muira puama generalmente se elaboran a partir de Ptychopetalum olacoides. Estos productos pueden contener diferentes partes de la planta, incluyendo su corteza y raíces.

Para lograr los efectos sobre la libido y la potencia de esta planta, deben emplearse métodos de preparación adecuados. Se cree que los constituyentes activos responsables del efecto de la muira puama sobre la potencia y la libido no son solubles en agua; tomar la corteza o la raíz en polvo en cápsulas o tabletas puede no ser tan efectivo, ya que estos compuestos químicos no pueden digerirse ni absorberse fácilmente. Es necesario aplicar calor alto durante al menos 20 minutos con alcohol para liberar los aceites volátiles y esenciales, terpenos, gomas y resinas presentes en la corteza y la raíz, los cuales se han relacionado con los efectos beneficiosos de la muira puama.

Dado que muchos de los principios activos más importantes no son solubles en agua, lo mejor es prepararla como tintura, usando 2–4 ml de una tintura 4:1 dos veces al día. Hervir la tintura durante 20 minutos ayudará a facilitar la extracción de los compuestos no solubles en agua.

La preparación tradicional en la Amazonía consistía en mezclar la muira puama con Catuaba e infusionarlas en agua tibia durante toda la noche. Otras preparaciones amazónicas utilizaban un licor destilado de caña de azúcar llamado cachaça, o vino llamado garrafadas. Los destilados de muira puama se consumían diariamente antes de las comidas en una dosis de alrededor de 60 mL. Esta preparación se consideraría una tintura según la definición actual.

Hoy en día, la muira puama está ampliamente disponible en diversas formas, incluyendo polvos, tés, extractos y cápsulas.

Uso Tradicional e Histórico

Uso Indígena Amazónico

La muira puama (Ptychopetalum olacoides) es una planta nativa de la selva amazónica. Este pequeño árbol ha sido parte importante de la medicina tradicional amazónica durante siglos. Históricamente, todas las partes de la muira puama se han utilizado con fines medicinales, pero la corteza y las raíces son las partes más utilizadas. Los pueblos indígenas de la Amazonía la han usado durante mucho tiempo para diversos propósitos. Los pueblos nativos a lo largo del río Negro, en la Amazonía brasileña, usan los tallos y las raíces de plantas jóvenes como tónico para tratar problemas neuromusculares; una decocción de raíz se usa en baños y masajes para tratar la parálisis y el beriberi; y un té de raíz y corteza se toma para tratar la debilidad sexual, el reumatismo, la gripe y la debilidad cardíaca y gastrointestinal. También se valora allí como preventivo para la calvicie.

Los usos tradicionales entre los pueblos indígenas de la Amazonía incluyen: adaptógeno, alopecia (aplicado tópicamente para la pérdida de cabello), anorexia, antinociceptivo, antioxidante, afrodisíaco, ataxia, beriberi (enfermedad por deficiencia vitamínica), debilidad, problemas digestivos, disentería, fatiga, impotencia, neurastenia, tónico nervioso, reumatismo, estimulante, tónico (agregando la decocción de corteza al baño), parálisis y temblores.

Los nativos de la Amazonía también usaban esta hierba para tratar lo que se conocía como "debilidad nerviosa", que incluía síntomas como el cansancio, la falta general de interés/motivación, temblores y debilidad sexual.

Difusión a Europa y Uso Formalizado

La muira puama se ha utilizado en Europa con fines terapéuticos desde la década de 1920. Los primeros exploradores europeos observaron los usos indígenas y las cualidades afrodisíacas de la muira puama y la llevaron a Europa, donde pasó a formar parte de la medicina herbal en Inglaterra. Todavía figura en la British Herbal Pharmacopoeia. La promoción de la muira puama como afrodisíaco masculino o como tratamiento para la impotencia se remonta a la década de 1930 en Europa.

En la medicina herbal brasileña, la muira puama es un estimulante sexual muy apreciado, con reputación de afrodisíaco potente. Se usa como tónico neuromuscular para la astenia y la parálisis, la dispepsia, las alteraciones menstruales, el reumatismo crónico (aplicado tópicamente), la impotencia sexual, la gripe, la ataxia y los trastornos del sistema nervioso central.

Catuama: Un Compuesto Poliherbal Tradicional

La muira puama es un ingrediente importante del "catuama", una combinación poliherbal medicinal usada en Sudamérica, compuesta también por guaraná (Paullinia cupana), jengibre (Zingiber officinale) y Trichilia catigua. Esta formulación compuesta se ha utilizado históricamente por sus reputadas propiedades tónicas, estimulantes y afrodisíacas, y se ha convertido a su vez en objeto de investigación farmacológica.

Constituyentes Clave y Compuestos Activos

Los científicos comenzaron a buscar la fuente de la eficacia de la muira puama en la década de 1920. Los primeros investigadores descubrieron que la raíz y la corteza eran ricas en ácidos grasos y ésteres de ácidos grasos (siendo el principal el ácido behénico), aceites esenciales (incluidos el beta-cariofileno y el alfa-humuleno), esteroles vegetales, triterpenos (incluida la lupeol) y un nuevo alcaloide, al que denominaron muirapuamina.

Los científicos reanudaron la investigación sobre los constituyentes y las propiedades farmacológicas de la planta a finales de la década de 1960 y continuaron hasta finales de la década de 1980. Estos estudios indicaron que los constituyentes activos también incluían ácidos grasos libres de cadena larga, sesquiterpenos, monoterpenos y nuevos alcaloides.

La lista completa de fitoquímicos identificados es extensa. Los principales compuestos químicos vegetales presentes en la muira puama incluyen ácido cafeico, campesteroles, canfeno, alcanfor, β-cariofileno, cumarina, 4-cumaroilserotonina, ergosteroles, ácido ferúlico, ácido hardwíquico, α-humuleno, kolavenol, y numerosos otros compuestos. Otros constituyentes identificados incluyen alfa-copaeno, alfa-elemeno, alfa-humuleno, alfa-pineno, ácido araquídico, ácido behénico, beta-cariofileno, beta-sitosterol, borneol, campesterol, alcanfor, ácido cerótico, cromo, cumarina, aceites esenciales, eugenol, ácido lignocérico, limoneno, linalol, lupeol, ácido melísico, muirapuamina y flobafeno, entre otros.

Uno de los principales ingredientes activos de la muira puama es un alcaloide conocido como muirapuamina. La raíz y la corteza también son ricas en ácidos grasos esenciales, esteroles vegetales, incluido el beta-sitosterol, y muirapuamina.

Consideraciones sobre la Solubilidad

Aunque el método tradicional de preparación consistía en infusionar la corteza triturada en agua tibia durante toda la noche, los constituyentes de la muira puama no son muy solubles en agua. Este es un detalle farmacológicamente significativo: es necesario aplicar calor alto durante al menos 20 minutos con alcohol para liberar los aceites volátiles y esenciales, terpenos, gomas y resinas presentes en la corteza y la raíz, los cuales se han relacionado con los efectos beneficiosos de la muira puama.

Mecanismos de Acción

Actividad Colinérgica (Inhibición de la Acetilcolinesterasa)

Los extractos de muira puama han mostrado potencial para inhibir la actividad de la acetilcolinesterasa en el cerebro, lo cual es relevante para condiciones como la enfermedad de Alzheimer. Los investigadores plantean la hipótesis de que la muira puama puede ser efectiva debido a la inhibición de la acetilcolinesterasa. La acetilcolinesterasa es una enzima que descompone el importante neurotransmisor acetilcolina, necesario para la memoria y la cognición. Al proteger la acetilcolina, la muira puama podría tener valor terapéutico para personas con deterioro de la memoria o la cognición.

Lo que hace que la investigación sea convincente es que los compuestos activos atraviesan la barrera hematoencefálica después del consumo oral. Una vez en el cerebro, el extracto redujo la actividad de la acetilcolinesterasa en aproximadamente un 33% en una región clave de la memoria del hipocampo, un 20% en otra, y un 17% en el estriado. En el hipocampo y la corteza frontal, formas específicas de la enzima se inhibieron entre un 50 y un 72%. Estas son reducciones significativas en las áreas más asociadas con la formación y recuperación de la memoria.

Vías Dopaminérgicas y Adrenérgicas

La investigación ha encontrado que el mecanismo de acción del extracto implica efectos anti-acetilcolinesterasa, así como efectos sobre los receptores beta-adrenérgicos y de dopamina. Los efectos del extracto etanólico de P. olacoides (POEE) se incrementaron mediante una acción sinérgica de los antagonistas de serotonina 5HT(2A) (pero no 5HT(1A)), la espiperona. El sinergismo puede identificarse como los efectos combinados del antagonismo de 5HT, o una combinación de efectos inhibidores de la acetilcolinesterasa y antagonismo de 5HT.

La muira puama mostró propiedades similares a las antidepresivas en ratones, siendo los efectos dependientes de la dosis. El estudio sugiere que los efectos antidepresivos pueden estar mediados por los receptores beta-adrenérgicos y de dopamina D1.

Óxido Nítrico y Vías Vasculares

Un estudio celular de 2018 (Ferrini et al., publicado en Nitric Oxide) investigó la muira puama junto con el jengibre, Paullinia cupana y L-citrulina. Los investigadores examinaron su efecto en la modulación de la vía inducible óxido nítrico–NO–GMPc en células de músculo liso del pene de rata. Esta vía es directamente relevante para la función eréctil, ya que el óxido nítrico estimula la relajación del músculo liso y la ingurgitación sanguínea del pene. Debido a que la muira puama influye sobre los receptores hormonales y las vías del óxido nítrico, las personas que toman terapias hormonales o medicamentos para la presión arterial deben tener precaución. Los efectos sobre la producción de óxido nítrico también significan que teóricamente podría interactuar con los medicamentos para la disfunción eréctil, amplificando sus efectos reductores de la presión arterial.

Mecanismos Antioxidantes

Las propiedades antioxidantes de la muira puama podrían estar relacionadas, al menos en cierta medida, con algunas de las propiedades terapéuticas que se le atribuyen. No se conoce por completo cuál es el compuesto activo o mediante qué mecanismo la muira puama ejerce sus actividades antioxidantes. Sin embargo, se ha demostrado que el beta-sitosterol y la lupeol, ambos presentes en la muira puama, poseen propiedades antioxidantes.

El extracto de muira puama contiene compuestos antioxidantes que resultan particularmente beneficiosos para el tejido neurológico. En estudios con animales, disminuyó los radicales libres en varias regiones del cerebro, incluidos el hipotálamo, el cerebelo y el estriado.

Modulación del Eje Hipotalámico-Pituitario-Adrenal (HPA)

En un estudio con animales, el extracto de muira puama previno el aumento de las hormonas asociadas a la ansiedad que suele acompañar la exposición al estrés. También ayudó a mejorar la tolerancia a la glucosa relacionada con el estrés. Otro estudio sugirió que el extracto de muira puama puede ayudar a aliviar los síntomas de la depresión relacionada con el estrés. Según los investigadores, esto podría lograrse al prevenir que el eje HPA (glándulas hipotalámica, pituitaria y adrenal) se sobreestimule.

Evidencia Científica por Área de Uso

1. Disfunción Sexual y Libido (Masculina)

La muira puama ha sido objeto de dos estudios clínicos publicados, realizados por el Dr. Jacques Waynberg, un eminente sexólogo médico. El primer estudio, realizado en el Instituto de Sexología de París bajo la supervisión de Waynberg, se reportó en la edición de noviembre de 1994 de The American Journal of Natural Medicine. La población del estudio consistió en 262 hombres que se quejaban de falta de deseo sexual, o incapacidad para lograr o mantener una erección. Después de dos semanas, el 62 por ciento de los pacientes con pérdida de libido calificó el tratamiento como de efecto dinámico, mientras que el 52 por ciento de los pacientes con disfunción eréctil calificó el tratamiento como beneficioso.

El segundo estudio del Dr. Waynberg, titulado "Astenia Sexual Masculina", se enfocó en las dificultades sexuales asociadas con la astenia, un estado de deficiencia caracterizado por la fatiga. De los 26 hombres diagnosticados con astenia sexual común sin signos apreciables de trastorno psicosomático, el tratamiento fue eficaz para la astenia en el 100% de los casos, para la falta de libido en el 85% de los casos, y para la incapacidad de lograr erección coital en el 90% de los casos.

Los suplementos de muira puama de 1,000–1,500 mg diarios durante 2 semanas aumentaron la libido en el 60% de 262 hombres con baja libido.

Evaluación de la evidencia: P. olacoides se ha evaluado tanto sola como parte de un producto combinado para su uso en la disfunción sexual; falta evidencia clínica que respalde el uso de P. olacoides sola. También se ha examinado su potencial uso en la enfermedad de Alzheimer o en afecciones de deterioro cognitivo, con estudios de P. olacoides en roedores que demuestran mejora de la memoria y reversión del deterioro cognitivo. Sin embargo, faltan datos de ensayos clínicos para recomendar su uso en cualquier indicación. Muchos estudios presentan limitaciones metodológicas, como tamaños de muestra pequeños o falta de grupos de control. Además, la variabilidad en las preparaciones de muira puama utilizadas en los distintos estudios hace difícil comparar los resultados directamente. La falta de ensayos controlados aleatorizados a gran escala limita la fortaleza de la evidencia.

2. Disfunción Sexual y Libido (Femenina)

Se evaluó la eficacia de una formulación herbal única de muira puama y Ginkgo biloba (Herbal vX) en 202 mujeres sanas que se quejaban de bajo deseo sexual. Se calificaron diversos aspectos de su vida sexual antes y después de 1 mes de tratamiento. Las respuestas a los cuestionarios de autoevaluación mostraron puntajes totales promedio significativamente más altos respecto al valor inicial en el 65% de la muestra después de tomar el suplemento. Se observaron mejoras estadísticamente significativas en la frecuencia de los deseos sexuales, las relaciones sexuales y las fantasías sexuales, así como en la satisfacción con la vida sexual, la intensidad de los deseos sexuales, la excitación de las fantasías, la capacidad de alcanzar el orgasmo y la intensidad del orgasmo. El cumplimiento y la tolerabilidad reportados fueron buenos. Estos hallazgos iniciales respaldan la fuerte evidencia anecdótica sobre los beneficios de Herbal vX en el impulso sexual femenino.

Investigaciones preliminares sugieren que tomar 2–6 tabletas de un producto específico (Herbal vX) que contiene extracto de muira puama y extracto de ginkgo mejora modestamente el deseo sexual y la frecuencia de las relaciones sexuales en mujeres con bajo deseo sexual.

Evaluación de la evidencia: Aunque limitada, la evidencia sugiere que la muira puama podría funcionar como afrodisíaco. Sin embargo, un ensayo clínico pequeño, un estudio en ratas y un estudio celular no pueden considerarse evidencia suficiente de que la muira puama ayude con la disfunción eréctil. Se necesita más investigación clínica. El estudio de libido femenina utilizó una preparación combinada (Herbal vX), por lo que resulta imposible atribuir los resultados a la muira puama por sí sola.

3. Disfunción Eréctil: Evidencia en Animales y Estudios Celulares

Ferrini et al. (2015) evaluaron si la administración oral diaria, durante un período de ocho semanas, de una combinación de jengibre, guaraná, muira puama y L-citrulina podía retardar eficazmente la fibrosis corporal en curso, la apoptosis de las células del músculo liso y la disfunción veno-oclusiva cavernosa presente en ratas de mediana edad, de manera similar a lo observado con el medicamento de prescripción tadalafil. Los resultados del estudio mostraron que la combinación herbal administrada oralmente más L-citrulina parecía ser tan efectiva como la terapia diaria con el medicamento, tanto para retardar como para revertir la aparición de las características histológicas y funcionales de la disfunción eréctil.

Evaluación de la evidencia: Esta es solo evidencia preclínica: el estudio se realizó en ratas y utilizó un producto combinado, no muira puama sola. No existe un ECA equivalente en humanos.

4. Función Cognitiva y Memoria

Figueiró et al. (2010, 2011) evaluaron los efectos de un extracto etanólico obtenido de muira puama e identificaron propiedades promnésicas (que mejoran la memoria), antiamnésicas y de inhibición de la acetilcolinesterasa en animales de laboratorio (ratones) tratados oralmente con el extracto. Los resultados de los estudios mostraron que esta planta induce la inhibición de la acetilcolinesterasa en áreas cerebrales relevantes para la cognición. Por esta razón, los autores concluyeron que los extractos de muira puama podrían ser un tratamiento potencial para la enfermedad de Alzheimer en humanos.

Las investigaciones indican que la muira puama podría contrarrestar los déficits cognitivos causados por la enfermedad de Alzheimer y mejorar la recuperación de la memoria en ratones sin afectar las fases de adquisición o consolidación de la memoria.

En modelos de ratón de la enfermedad de Alzheimer, el extracto redujo los efectos dañinos de las placas de beta-amiloide, los cúmulos de proteínas asociados con la enfermedad. Estudios anteriores del mismo grupo de investigación ya habían demostrado que la muira puama actúa como antioxidante en el cerebro y ayuda a las células del hipocampo a sobrevivir a la privación de oxígeno.

Las propiedades de la muira puama para mejorar la memoria han sido respaldadas por diversos estudios, que indican sus efectos promnésicos e interacciones con múltiples sistemas de neurotransmisores, incluidos los receptores de serotonina.

Evaluación de la evidencia: Se ha examinado el potencial uso en la enfermedad de Alzheimer o en afecciones de deterioro cognitivo, con estudios de P. olacoides en roedores que demuestran mejora de la memoria y reversión del deterioro cognitivo. Sin embargo, faltan datos de ensayos clínicos para recomendar su uso en cualquier indicación. Todos los estudios cognitivos disponibles en la literatura hasta la fecha son en animales (ratones); no existen ensayos clínicos en humanos para resultados cognitivos.

5. Actividad Antidepresiva y Adaptógena

Los resultados de un estudio en animales realizado por Piato et al. indicaron que la muira puama (Ptychopetalum olacoides) posee efectos similares a los antidepresivos. En estos efectos similares a los antidepresivos, se examinó la participación de la dopamina, la noradrenalina y la serotonina. Los investigadores sugirieron que estos efectos están mediados por los receptores beta-adrenérgicos y de dopamina D1.

P. olacoides (Marapuama) también podría poseer propiedades similares a las de un adaptógeno, ya que investigadores de Brasil reportaron su contrarresto de algunos de los efectos del estrés crónico. Esta planta posee propiedades antioxidantes y neuroprotectoras, así como beneficios para la salud asociados con situaciones estresantes. Un estudio realizado con ratones mostró que un extracto de muira puama tuvo un efecto estimulante (tónico). Por esta razón, esta planta podría poseer características similares a las de un adaptógeno y podría ser útil para el tratamiento del estrés.

Evaluación de la evidencia: Todos los datos antidepresivos y adaptógenos provienen de estudios en animales. No hay ensayos clínicos controlados en humanos disponibles en esta área.

6. Aplicaciones Tópicas / Cosméticas

En un pequeño ensayo con 21 personas con hipercromía periorbitaria (ojeras), un producto para el cuidado de la piel con muira puama, ginseng brasileño y azucena (lirio de Madonna) mejoró la apariencia de las ojeras. En células de piel humana, este producto redujo la inflamación y el daño oxidativo. La evidencia de este pequeño ensayo no puede considerarse concluyente en cuanto a que la muira puama mejore las ojeras. Se requieren ensayos clínicos más amplios y rigurosos.

Sistemas Corporales y Áreas de Salud

  • Sistema Reproductivo/Sexual: La muira puama tiene una larga historia de uso en la medicina popular brasileña como afrodisíaco y promotor de la libido, principalmente en hombres, y se usa para la disfunción eréctil.
  • Sistema Nervioso Central: Como tónico del sistema nervioso, se describe como fortalecedor y estimulante del sistema nervioso, lo que la hace potencialmente útil para trastornos nerviosos como la depresión, el estrés, el agotamiento, la neuralgia y el trauma.
  • Función Cognitiva/Neurológica: Los extractos de muira puama han mostrado potencial para inhibir la actividad de la acetilcolinesterasa en el cerebro, lo cual es relevante para condiciones como la enfermedad de Alzheimer.
  • Sistema Musculoesquelético: Los tallos y las raíces se han usado como tónico para problemas neuromusculares. Una decocción de raíz se usa externamente en masajes y baños para la parálisis y el beriberi.
  • Sistema Gastrointestinal: El té elaborado a partir de las raíces se ha usado tradicionalmente para el reumatismo, los problemas gastrointestinales y la impotencia sexual.
  • Estrés y Eje HPA: Los estudios sugieren que el extracto de muira puama puede ayudar a aliviar los síntomas de la depresión relacionada con el estrés, posiblemente al prevenir que el eje HPA se sobreestimule.

Dosificación: Formas y Cantidades Reportadas en los Estudios

No existen ensayos clínicos de calidad que proporcionen orientación sobre la dosificación. Las dosis que se indican a continuación son las citadas en la literatura de investigación y no deben interpretarse como recomendaciones establecidas.

  • En el estudio de Waynberg sobre libido masculina, se usaron suplementos de muira puama de 1,000–1,500 mg diarios durante 2 semanas.
  • Un segundo estudio evaluó beneficios psicológicos positivos en 100 hombres con debilidad sexual masculina, usando una dosis terapéutica de 1.5 g diarios de un extracto de muira puama.
  • En el estudio de libido femenina, una formulación combinada (Herbal vX) que consistía en 175 mg de muira puama y 16 mg de ginkgo aumentó la libido en el 65% de 202 mujeres que reportaron bajo deseo sexual.
  • Para las preparaciones en tintura, una dosis tradicional es de 2–4 ml de una tintura 4:1 dos veces al día.
  • En un estudio de toxicidad de la preparación combinada Catuama en voluntarios sanos que tomaron una dosis de 25 mL (que contenía 0.875 mL de P. olacoides) dos veces al día durante 28 días, no se reportaron efectos secundarios graves.
  • La muira puama generalmente se considera posiblemente segura para uso oral a corto plazo en dosis de hasta 1050 mg diarios.

Seguridad, Efectos Adversos e Interacciones Farmacológicas

Perfil General de Seguridad

La muira puama tiene un perfil de seguridad relativamente limpio según lo que se conoce actualmente, pero esto refleja en parte lo poco que se ha estudiado formalmente. No se han reportado efectos adversos significativos en humanos a dosis típicas de suplementación.

Falta información sobre las reacciones adversas a la muira puama. Las reacciones adversas leves (a menudo reportadas con un producto combinado) podrían incluir distensión estomacal, malestar, dispepsia, náuseas, eructos, migraña, dolor de cabeza, nerviosismo y agitación.

La muira puama tiene muy pocos efectos secundarios reportados. Los más comunes son leves e incluyen malestar estomacal y dolores de cabeza. Una mezcla herbal con muira puama, guaraná, jengibre y otros extractos herbales no causó efectos adversos en voluntarios sanos cuando se administró dos veces al día durante 28 días.

Efectos Dependientes de la Dosis en Modelos Preclínicos

En estudios preclínicos (en animales), algunos investigadores observaron deterioro de la memoria a corto y largo plazo a ciertas dosis, así como reducción de la actividad física, lo cual es notable dado que dosis más bajas parecen mejorar la memoria. Esto sugiere un perfil de respuesta no lineal y dependiente de la dosis que no se ha caracterizado en humanos.

La corteza de muira puama ha demostrado un efecto hipotensor leve y de corta duración. La muira puama puede causar hipotensión de corta duración, ya que podría desviar el flujo sanguíneo alejándolo del corazón.

Interacciones Farmacológicas

No existen interacciones farmacológicas bien documentadas, pero esto constituye una laguna en la investigación más que una confirmación de seguridad. Se han demostrado efectos sobre los receptores de estrógeno. Se plantea la hipótesis de que la muira puama podría interactuar con los receptores de estrógeno e influir en el sistema nervioso central, afectando potencialmente el estado de ánimo y las funciones cognitivas.

Aunque todavía no existen estudios clínicos que evalúen este posible efecto adverso, la hierba podría interactuar con los nitratos (de manera similar a los inhibidores de la fosfodiesterasa), causando una caída severa de la presión arterial, según su mecanismo de acción.

Si usted está tomando un inhibidor de la acetilcolinesterasa como el donepezilo, se recomienda precaución antes de tomar cualquier remedio natural como la muira puama, dada la actividad colinérgica aditiva que podría resultar.

Embarazo y Lactancia

Se debe evitar su uso durante el embarazo y la lactancia. Falta información sobre la seguridad y la eficacia durante el embarazo y la lactancia. La muira puama está contraindicada durante el embarazo y la lactancia debido a la falta de datos de seguridad.

Afecciones Sensibles a las Hormonas

Se recomienda especial precaución en personas con afecciones sensibles a las hormonas. Debido a que la muira puama influye sobre los receptores hormonales y las vías del óxido nítrico, las personas que toman terapias hormonales o medicamentos para la presión arterial deben tener precaución.

Seguridad a Largo Plazo

La seguridad a largo plazo de la muira puama es desconocida debido a la falta de investigación. Aunque generalmente se considera que tiene un bajo riesgo de efectos secundarios graves a dosis típicas, existe el potencial de efectos adversos e interacciones farmacológicas.

Situación Regulatoria

La Administración de Alimentos y Medicamentos de los Estados Unidos (FDA) no ha evaluado la muira puama en cuanto a seguridad y eficacia, y no está aprobada por la FDA. La muira puama fue incluida en la Farmacopea Brasileña de 1956. La especie fue incluida en la Farmacopea Brasileña de 1956 y sigue siendo un componente de la British Herbal Pharmacopoeia.

Resumen de la Fortaleza de la Evidencia

El conjunto de investigaciones sobre la muira puama señala sus posibles beneficios en el tratamiento de la disfunción sexual, los síntomas depresivos, el deterioro cognitivo y los efectos del estrés. Aunque prometedora, se necesita más evaluación clínica para confirmar estos hallazgos y establecer la seguridad y eficacia para el uso humano.

La eficacia de la muira puama en el tratamiento de estas afecciones aún está en debate científico. Algunos estudios pequeños y evidencia anecdótica sugieren que podría mejorar la función sexual y aumentar la libido. Sin embargo, falta la realización de ensayos clínicos de gran escala y alta calidad para determinar de manera concluyente su eficacia en estas afecciones.

La mayor limitación es la falta de ensayos amplios y controlados en humanos. La mayoría de los hallazgos prometedores provienen de modelos animales y experimentos de laboratorio.

Referencias

Condiciones de Salud

Condiciones de salud que Muira puama puede ayudar a apoyar.

  • Estudios in vitro e in vivo (en ratones) han documentado una actividad antioxidante significativa del POEE, incluida la captación de radicales libres y la protección del tejido cerebral frente al estrés oxidativo. Los efectos antioxidantes se han replicado en múltiples estudios revisados por pares y podrían ser la base de varias de las propiedades neuroprotectoras de la hierba.

  • El POEE ha demostrado efectos neuroprotectores y antiamnésicos en modelos de envejecimiento y enfermedad de Alzheimer en roedores, con inhibición de la AChE en regiones cerebrales relevantes para la memoria, reducción de la degeneración neuroglial relacionada con el amiloide-beta y regulación positiva del factor de crecimiento nervioso. Las comunidades amazónicas de edad avanzada han favorecido tradicionalmente esta planta para las quejas cognitivas relacionadas con la edad.

  • DepresiónCientífico

    Los estudios preclínicos muestran que el extracto etanólico de Ptychopetalum olacoides (POEE) produce efectos de tipo antidepresivo dependientes de la dosis en modelos de comportamiento en roedores. El mecanismo parece involucrar vías catecolaminérgicas (receptores beta-adrenérgicos y de dopamina D1) más que la serotonina. El uso tradicional para la 'debilidad nerviosa' y el cansancio por parte de comunidades amazónicas concuerda con estos hallazgos.

  • Los estudios preclínicos demuestran que el POEE administrado por vía oral inhibe la acetilcolinesterasa (AChE) en áreas cerebrales relevantes para la cognición, incluidos el hipocampo y la corteza frontal. Este mecanismo colinérgico —que preserva la acetilcolina— constituye la base del aumento de la concentración y el enfoque atribuido a la hierba. Por el momento, la evidencia se limita a modelos animales.

  • La Muira Puama (Ptychopetalum olacoides) es conocida como "madera de potencia" en Brasil y se ha utilizado en la medicina tradicional amazónica como afrodisíaco. Dos estudios clínicos iniciales realizados por el Dr. Jacques Waynberg encontraron que mejoraba la libido en el 60-85% de los hombres con bajo deseo sexual y la función eréctil en el 50-62%. Un ensayo clínico más reciente con un producto combinado también mostró un beneficio significativo.

  • MemoriaCientífico

    Múltiples estudios preclínicos en roedores documentan efectos promnésicos (que mejoran la memoria) y antiamnésicos del POEE, atribuibles a la inhibición de la AChE en los circuitos de memoria hipocampales y a la modulación de receptores de serotonina. En un modelo de ratón con Alzheimer, el extracto atenuó el deterioro cognitivo y la degeneración neuroglial. La evidencia sigue siendo preclínica.

  • Los estudios preclínicos muestran que el POEE modula múltiples sistemas de neurotransmisores: inhibe la acetilcolinesterasa (aumentando la acetilcolina), activa los receptores D1 de dopamina y los receptores beta-adrenérgicos, e interactúa con los receptores de serotonina 5-HT2A. Este perfil de neurotransmisores de múltiples objetivos está documentado en estudios farmacológicos revisados por pares.

  • EstrésCientífico

    Los estudios preclínicos muestran que el POEE exhibe propiedades antiestrés similares a las de un adaptógeno, contrarrestando los marcadores conductuales y bioquímicos del estrés crónico en modelos con roedores. La investigación clínica ha descrito los extractos de muira puama como poseedores de efectos "adaptogénicos, antifatiga y antiestrés", y un extracto de la raíz ha sido patentado por estas propiedades.

  • La muira puama tiene un uso tradicional documentado para problemas digestivos, incluidos malestar estomacal, hinchazón y molestias gastrointestinales, entre las comunidades indígenas amazónicas y en farmacopeas herbarias formales. Tanto RxList como EBSCO identifican el "malestar estomacal" y los "problemas gastrointestinales" entre sus indicaciones tradicionales establecidas. No existe evidencia clínica.

  • La Muira Puama (Ptychopetalum olacoides), una planta de la Amazonía brasileña, se ha utilizado tradicionalmente como afrodisíaco y tónico sexual masculino durante siglos. Los estudios sugieren que promueve el flujo sanguíneo hacia el tejido eréctil y que podría imitar la función de la testosterona al aumentar el deseo y la función sexual a través de las vías del óxido nítrico y la relajación del músculo liso cavernoso. Los hombres que experimentan andropausia utilizan frecuentemente la Muira Puama como apoyo para la libido y la función eréctil.

  • AnsiedadTradicional

    La corteza y las raíces de la muira puama se han utilizado tradicionalmente para la ansiedad y la tensión nerviosa en la medicina herbal amazónica y europea. La base de datos autorizada de EBSCO incluye la ansiedad entre sus usos terapéuticos tradicionales documentados. Cabe destacar que al menos un estudio preclínico ha reportado efectos ansiogénicos (que promueven la ansiedad) en lugar de ansiolíticos, por lo que no existe respaldo científico para el alivio de la ansiedad.

  • ArtritisTradicional

    La muira puama se utiliza tradicionalmente para el reumatismo y el dolor articular en las tradiciones de medicina herbal amazónica, europea, británica y alemana. Está incluida en la British Herbal Pharmacopoeia y se emplea en Alemania específicamente para el reumatismo. Se documentan tanto usos orales como tópicos. No existe evidencia de ensayos clínicos para esta indicación.

  • La muira puama es uno de los remedios tradicionales más destacados históricamente para la debilidad crónica, la fatiga y la baja energía en la medicina popular amazónica. Se describe en múltiples fuentes autorizadas como un "tónico energético" y "mejorador general de la salud", y su uso tradicional para la debilidad está documentado en la base de datos UTEP Herbal Safety y en múltiples farmacopeas.

  • EnergíaTradicional

    La muira puama tiene un papel tradicional de larga data como tónico energético y vitalizador general tanto en la medicina herbal amazónica como en la europea. Se ha patentado un extracto de raíz especialmente preparado por su capacidad para aliviar la fatiga física y mental. No se han publicado ECA rigurosos en humanos dirigidos específicamente a evaluar resultados relacionados con la energía.

  • La Muira Puama (Ptychopetalum olacoides) es un arbusto de la Amazonía brasileña con un largo uso tradicional como tónico sexual y afrodisíaco para la disfunción eréctil. Un estudio clínico abierto (1994, Instituto de Sexología, París) realizado en 262 hombres con disfunción sexual reportó que el 51% la calificó como efectiva para la disfunción eréctil (DE). Fue incluida en el ECA doble ciego de VigRx Plus, que mostró mejoras en el IIEF en hombres con DE leve a moderada.

  • La muira puama tiene un uso tradicional documentado en la medicina herbal amazónica, europea y británica para trastornos menstruales, incluidos los cólicos. Está incluida en la British Herbal Pharmacopoeia y se utiliza en Alemania para las alteraciones menstruales. No existe evidencia clínica controlada para esta indicación específica.

  • La muira puama tiene un papel tradicional de siglos de antigüedad como tónico del sistema nervioso ('tónico nervioso') en la Amazonía brasileña, la herbolaria europea y las farmacopeas herbarias británica y alemana. Se ha utilizado para la neurastenia, la parálisis, la ataxia, la neuralgia y la debilidad nerviosa general. La evidencia de laboratorio de propiedades neuroprotectoras y adaptogénicas ofrece una plausibilidad biológica.

  • La muira puama tiene una reputación tradicional como tónico potenciador de la resistencia y la energía en la medicina indígena amazónica. Se emplea como parte de la preparación poliherbal "catuama", utilizada en Sudamérica para el vigor físico. No se han publicado ensayos clínicos en humanos que evalúen específicamente resultados relacionados con la resistencia o la energía.

Sistemas Corporales

Sistemas corporales que Muira puama puede ayudar a apoyar.

  • No hay sistemas corporales disponibles.
Únete a nuestro boletín

Mantente informado. Mantente saludable.

Recibe consejos de suplementos de expertos, descuentos exclusivos y recomendaciones de productos en tu bandeja de entrada

Muira puama | Vitabase