Ginkgo Biloba Para Que Sirve | Memoria y Circulación

Entender Ginkgo Biloba para que sirve es adentrarse en una de las historias botánicas más fascinantes del mundo. El Ginkgo Biloba L. es la única especie sobreviviente de la familia Ginkgoaceae, un verdadero "fósil viviente" cuyo linaje se remonta a más de 200 millones de años, al período Pérmico. Este árbol caducifolio, originario del este de China, puede alcanzar entre 20 y 40 metros de altura y es conocido también como el árbol de los cuarenta escudos o "maidenhair tree".

El uso medicinal del Ginkgo Biloba se registró ya en el año 2800 a.C. en escritos chinos. Preparaciones de sus hojas se han utilizado como remedios en China durante más de 5,000 años, desde los orígenes más tempranos de la herbolaria china. Hoy en día, los extractos de hoja de Ginkgo Biloba se encuentran entre los productos fitoterápicos más utilizados en el mundo y son objeto de numerosos estudios científicos.

El extracto estandarizado de hoja de Ginkgo Biloba actúa para incrementar el flujo sanguíneo a lo largo del cuerpo y se utiliza para apoyar diversas funciones. La evidencia temprana, aunque no concluyente, muestra gran promesa para que el Ginkgo Biloba mejore la memoria en sujetos sanos. Este producto ofrece niveles óptimos de flavonglicósidos y lactonas terpénicas de origen natural, y ha sido estandarizado bajo estrictas directrices europeas para asegurar máxima calidad y potencia.

Para comprender a fondo Ginkgo Biloba para que sirve, es esencial conocer sus mecanismos de acción. Los más comúnmente descritos incluyen actividad antiinflamatoria, antioxidante, mejora en la utilización cerebral de glucosa, reducción de la agregación plaquetaria, regulación de neurotransmisores y efectos vasomotores.

Acción Antioxidante

La actividad antioxidante de las hojas de ginkgo es uno de los mecanismos fundamentales detrás de numerosos efectos farmacológicos. Esto incluye la protección de células neuronales y cardiovasculares frente al daño mediado por especies reactivas de oxígeno (ROS) en condiciones de isquemia y otras patologías. El Ginkgo Biloba sirve como un antioxidante muy poderoso, especialmente importante para el cerebro, la retina y el sistema cardiovascular.

Antagonismo del Factor Activador de Plaquetas (PAF)

Los principales mecanismos de acción del Ginkgo Biloba incluyen vasorregulación (aumento del flujo sanguíneo), antagonismo del factor activador de plaquetas y prevención del daño a membranas celulares causado por radicales libres — todas actividades que reducen la isquemia tisular. El ginkgólido B es el inhibidor natural más potente conocido del factor activador de plaquetas y es un mediador clave de los efectos antiagregantes y antiinflamatorios del ginkgo.

Modulación de Neurotransmisores

Research suggests that chronic treatment with the standardized extract significantly increases extracellular dopamine and noradrenaline levels in the corteza prefrontal. El aumento en los niveles de dopamina es causado principalmente por las fracciones de flavonol glicósidos y ginkgólidos. Estos datos demuestran que el tratamiento crónico con el extracto estandarizado incrementa la transmisión dopaminérgica en la corteza prefrontal.

Neuroprotección

Los ingredientes de las hojas de ginkgo ejercen una eficacia apreciable para cruzar la barrera hematoencefálica y brindar protección neuronal. Estos compuestos tienen numerosos efectos farmacológicos en el sistema nervioso central, desde acciones específicas sobre receptores de neurotransmisores hasta mecanismos generales de neuroprotección frente a lesiones inducidas por isquemia, beta-amiloide e inflamación.

Al preguntar Ginkgo Biloba para que sirve, es natural considerar qué personas pueden beneficiarse más de este suplemento. Basándose en la evidencia científica disponible, el Ginkgo Biloba puede ser de interés para diversos grupos:

• Adultos que buscan apoyar su memoria y concentración: Research suggests que el extracto estandarizado puede mejorar la atención, la memoria de trabajo y la velocidad de procesamiento, particularmente en personas con deterioro cognitivo relacionado con la edad.
• Personas interesadas en apoyar su circulación sanguínea: Studies suggest que el Ginkgo Biloba mejora el flujo sanguíneo en múltiples lechos vasculares, incluyendo la circulación periférica y cerebral.
• Adultos mayores preocupados por el envejecimiento cognitivo saludable: La evidencia muestra mayor respaldo para personas con deterioro cognitivo leve existente, donde el extracto ha demostrado mejoras modestas en función cognitiva y actividades de la vida diaria.
• Quienes buscan apoyo antioxidante: El Ginkgo Biloba sirve como un antioxidante muy poderoso, especialmente importante para el cerebro, la retina y el sistema cardiovascular.

Este producto es libre de gluten, libre de lácteos, libre de soja y libre de granos, lo que lo hace accesible para personas con diversas restricciones dietéticas.

Precauciones importantes: El Ginkgo Biloba puede no ser seguro durante el embarazo, ya que podría provocar trabajo de parto prematuro o sangrado adicional durante el parto. Se desconoce la seguridad durante la lactancia. Personas que toman anticoagulantes como warfarina deben consultar a su profesional de salud, ya que tomar Ginkgo Biloba con warfarina se asocia con un mayor riesgo de eventos hemorrágicos mayores. El uso concomitante con efavirenz no es recomendado.

Take one (1) vegetarian capsule, two (2) times daily with meals.

Cada cápsula contiene 120 mg de extracto estandarizado de hoja de Ginkgo Biloba en un concentrado 50:1. El producto viene en presentación de 50 cápsulas.

Es importante elegir un Ginkgo Biloba estandarizado para asegurar máxima calidad y potencia, dada la amplia variación de productos de ginkgo en el mercado. Incluso dos extractos de alta calidad que cumplan con la misma directriz farmacopeica pueden diferir en naturaleza — por ejemplo, un rango de 22%–27% de flavonol glicósidos significa que un extracto podría contener casi un 23% más de esa clase de compuestos que otro. Este extracto ha sido estandarizado bajo estrictas directrices europeas de calidad, comparables a los estándares de medicamentos de venta libre en Estados Unidos.

La investigación científica sobre Ginkgo Biloba para que sirve abarca décadas de estudios clínicos y revisiones sistemáticas. A continuación se resumen las áreas clave respaldadas por evidencia:

Memoria y Función Cognitiva

Esta es la aplicación más extensamente estudiada del Ginkgo Biloba. Una metaanálisis de 2020 de 7 ensayos controlados aleatorios con 939 pacientes con enfermedad de Alzheimer encontró mejoras en la función cognitiva con el extracto EGb-761. Una revisión sistemática de 2016 de 21 ensayos controlados aleatorios con 2,608 participantes concluyó que el Ginkgo Biloba es potencialmente beneficioso para mejorar la función cognitiva, actividades de la vida diaria y evaluación clínica global en personas con deterioro cognitivo leve o enfermedad de Alzheimer, aunque se necesita más investigación. Una revisión general de diez revisiones sistemáticas encontró que la eficacia se demostró convincentemente solo con dosis diarias altas de 240 mg.

Es importante señalar que el gran estudio GEM (Ginkgo Evaluation of Memory), un ensayo clínico aleatorizado, doble ciego, controlado con placebo, con 3,069 voluntarios mayores de 75 años seguidos durante una mediana de 6.1 años, no encontró eficacia para reducir la incidencia de demencia o enfermedad de Alzheimer en individuos con cognición normal o deterioro cognitivo leve.

Circulación y Salud Vascular

Research suggests que el Ginkgo Biloba mejora la perfusión en diferentes lechos vasculares sin afectar significativamente la presión arterial y la frecuencia cardíaca. Nueve ensayos doble ciego aleatorios en insuficiencia arterial periférica mostraron aumentos significativos en las distancias de caminata sin dolor y máximas, junto con mejoras medibles en el flujo sanguíneo por pletismografía. Sin embargo, la revisión Cochrane más reciente concluyó que no hay evidencia de que el Ginkgo Biloba tenga un beneficio clínicamente significativo para pacientes con enfermedad arterial periférica.

Tinnitus

Existe evidencia de eficacia del extracto estandarizado EGb 761 en el tratamiento del tinnitus en tres ensayos con pacientes donde el tinnitus era la queja principal. En un ensayo aleatorizado doble ciego, EGb 761 y pentoxifilina fueron igualmente efectivos, con mejoras significativas en intensidad, molestia y sufrimiento general del tinnitus. La incidencia de eventos adversos fue menor en el grupo de EGb 761.

Ansiedad

Un estudio sustancial doble ciego controlado con placebo encontró evidencia de que el extracto de ginkgo a dosis de 240 mg o 480 mg diarios may help con la ansiedad. Adicionalmente, se ha descubierto que personas con deterioro mental que toman EGb 761 presentan menos ansiedad. Esta base de evidencia es actualmente limitada y debe considerarse preliminar.