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Lactobacillus rhamnosus

Condiciones de Salud61
Tabla de contenidos

Otros Nombres

L. rhamnosusL. rhamnosus GGLacticaseibacillus rhamnosusLacticaseibacillus rhamnosus GGLactobacillus casei subsp. rhamnosusLactobacillus rhamnosus GGLGG

Sinopsis

Lacticaseibacillus rhamnosus (Lactobacillus rhamnosus)

1. Identidad

Nomenclatura y taxonomía

Lactobacillus rhamnosus (nombre heredado) ha sido reclasificado formalmente como Lacticaseibacillus rhamnosus (taxonomía actual); anteriormente también se designaba como Lactobacillus casei subsp. rhamnosus, siendo el epíteto de especie rhamnosus una referencia etimológica a la ramnosa. Esta reclasificación taxonómica, que ubicó a la especie en el género Lacticaseibacillus, ocurrió entre 2019 y 2020. A pesar de la nomenclatura actualizada, el nombre anterior Lactobacillus rhamnosus sigue siendo ampliamente utilizado en la literatura científica, en los registros regulatorios y en los productos comerciales, y se usa a lo largo de este artículo por claridad y consistencia.

Lactobacillus casei, Lactobacillus paracasei y Lactobacillus rhamnosus están fenotípica y genotípicamente muy relacionados y conforman en conjunto el grupo L. casei. Los lactobacilos como clase son bacterias grampositivas, con forma de bastón, anaerobias facultativas o microaerófilas, no formadoras de esporas, tolerantes a los ácidos y catalasa-negativas, con un contenido de G+C en el ADN generalmente inferior al 50 % mol. Los miembros del grupo L. casei son heterofermentativos facultativos, tienen un contenido de G+C en el ADN de 45–47 % mol y comparten el mismo tipo de peptidoglicano (L-Lys-D-Asp).

Lactobacillus rhamnosus es una bacteria del ácido láctico (BAL) heterofermentativa facultativa estrechamente relacionada con Lactobacillus casei y Lactobacillus zeae, y abarca un grupo genéticamente diverso de cepas con una alta frecuencia de polimorfismos discriminantes en el genoma central y un notable genoma accesorio, o distribución del variome. Esta especie posee características genéticas y metabólicas específicas de cepa que explican su presencia en una variedad de nichos ecológicos.

Características microbiológicas

Lactobacillus rhamnosus se define como una bacteria con forma de bastón, grampositiva, aerófila anaerobia, que puede colonizar los tractos gastrointestinal y genitourinario humano, proporcionando efectos protectores contra infecciones como las infecciones urinarias y la vaginosis bacteriana mediante la producción de ácidos orgánicos y sustancias antimicrobianas. Posee un contenido de G+C (% mol) de 45–47 % y peptidoglicano de tipo lisina-D-aspartilo; crece tanto a 15 como a 45 °C, produce el isómero l del ácido láctico y fermenta carbohidratos como arabinosa, celobiosa, esculina, ribosa, sorbitol y sacarosa.

Se ha secuenciado el genoma de la cepa LGG (ATCC 53103), con un tamaño de aproximadamente 3,010 Mb.

Cepas clave

La cepa LGG (L. rhamnosus GG) fue aislada y nombrada en honor a Gorbach y Goldin a principios de la década de 1980, y se convirtió en una cepa probiótica modelo ampliamente estudiada en ensayos clínicos pediátricos y en adultos. El sufijo "GG" hace referencia a las iniciales de los dos investigadores. Su designación ATCC es 53103. Lactobacillus rhamnosus GR-1 es una conocida cepa probiótica aislada de la uretra de una mujer sana y es la cepa estudiada principalmente para aplicaciones urogenitales. Las distintas cepas de L. rhamnosus tienen bases de evidencia diferenciadas: LGG para la diarrea pediátrica y la diarrea asociada a antibióticos (DAA); GR-1 para la salud urogenital.

Aunque las cepas de este grupo son comercialmente valiosas como probióticos, el estatus taxonómico y la nomenclatura del grupo L. casei han sido durante mucho tiempo objeto de controversia debido a las dificultades para identificar estas tres especies mediante la metodología genotípica más utilizada, la secuenciación del gen 16S rRNA. Actualmente, se aplican comúnmente comparaciones basadas en el genoma, incluidas la identidad promedio de nucleótidos (ANI) y la hibridación ADN-ADN digital (dDDH), a la taxonomía bacteriana como alternativas al método de referencia para delimitar relaciones filogenéticas.

Fuentes naturales

Las fuentes naturales incluyen el tracto gastrointestinal humano, la leche materna, los productos lácteos fermentados y el tracto urogenital (dependiendo de la cepa). Se han aislado cepas bacteriocinogénicas de L. rhamnosus a partir de heces humanas, microbiota vaginal, bebidas fermentadas, cáscaras de uva, muestras de leche y queso. El origen de la mayoría de las secuencias genómicas de Lactobacillus rhamnosus depositadas en el NCBI puede rastrearse hasta aislados de alimentos y heces, seguidos de sitios de sangre y tejido, con una representación mínima de aislados orales y vaginales.

Formas de dosificación y preparaciones

La fabricación implica fermentación industrial, concentración, crioprotectores (por ejemplo, trehalosa, leche en polvo), liofilización o secado por aspersión, microencapsulación o recubrimiento entérico, y el envasado final en cápsulas, sobres o matrices alimentarias. LGG está disponible en cápsulas, polvos y algunos productos lácteos. Las cepas probióticas ampliamente conocidas de este grupo se utilizan en todo el mundo en productos lácteos fermentados o suplementos alimenticios, y como probióticos para mejorar la salud del huésped.

2. Uso histórico y tradicional

Uso preciéntífico a través de alimentos fermentados

Durante miles de años, los alimentos fermentados han estado presentes en las dietas tradicionales de todo el mundo y continúan consumiéndose ampliamente; históricamente, las comunidades producían alimentos fermentados dentro del hogar, una práctica que continúa hasta hoy en muchos entornos. La especie Lactobacillus rhamnosus tiene una larga historia de uso en la fermentación, y posee un genoma que le permite adaptarse a una variedad de entornos, incluidos los tractos gastrointestinal y urogenital humanos.

Es importante señalar que no existe un uso medicinal tradicional de una sola especie bacteriana en el sentido de las tradiciones herbales; sin embargo, el consumo de lácteos fermentados y alimentos fermentados (que contienen naturalmente bacterias del ácido láctico, incluidos organismos similares a L. rhamnosus) tiene una larga historia en relación con la salud gastrointestinal y la conservación de alimentos. La especie en sí solo fue caracterizada formalmente en el siglo XX. Se trata de especies microbianas con un historial de uso seguro, debido nuevamente a su inclusión en una variedad de alimentos.

L. rhamnosus tiene una larga historia en la fermentación láctea y se encuentra comúnmente en el yogur, donde a veces se añade junto con los cultivos iniciadores tradicionales; más allá de los lácteos, se ha utilizado con éxito para fermentar mijo, maíz y jugos de fruta. Además de su uso en suplementos de salud, las especies de Lactobacillus se han consumido durante siglos a través de su uso en la producción de alimentos fermentados como el yogur, el kimchi y el kéfir.

Descubrimiento y desarrollo modernos

La trayectoria desde el uso tradicional hasta un suplemento definido abarca varias décadas: en las décadas de 1950 y 1960 se produjo el reconocimiento taxonómico temprano de organismos similares a Lactobacillus en aislados lácteos y humanos; en la década de 1980, Gorbach y Goldin aislaron y describieron la cepa GG; entre las décadas de 1990 y 2000 comenzaron los ECA clínicos para evaluar LGG en la diarrea pediátrica y la diarrea asociada a antibióticos; y entre las décadas de 2000 y 2010, la caracterización molecular (pili SpaCBA, adhesinas) y la secuenciación genómica identificaron características específicas de cepa.

Este historial de uso seguro en una variedad de alimentos, junto con su idoneidad para el cultivo a gran escala, podría explicar por qué Lactobacillus rhamnosus es la especie de Lactobacillus más estudiada para aplicación en humanos; la especie puede recuperarse de algunos alimentos fermentados y de los tractos intestinal y vaginal, y las cepas parecen poseer varias características interesantes adecuadas para su uso en humanos.

3. Constituyentes clave y compuestos activos

Pili SpaCBA

Lactobacillus rhamnosus GG, un probiótico con buena capacidad de supervivencia en el intestino humano, presenta propiedades de adhesión y efectos sobre la salud bien documentados; recientemente se identificaron en su superficie celular pili codificados por spaCBA que se unen a la mucosa intestinal humana. El pilus SpaCBA de L. rhamnosus GG es clave para la adhesión eficiente a la línea de células epiteliales intestinales Caco-2 (CEI) y para la formación de biopelículas. Los pili largos y flexibles de L. rhamnosus GG promueven una fuerte interacción con los sustratos mediante un mecanismo de tipo cremallera que involucra subunidades de adhesina SpaC presentes en la punta, pero también a lo largo de las fibras del pilus.

Proteínas secretadas: p40 y p75

p40 y p75 son las principales proteínas secretadas producidas por Lacticaseibacillus rhamnosus GG (LGG), la bacteria probiótica mejor estudiada. Los genomas de las cepas de L. casei/paracasei y L. rhamnosus portan dos genes que codifican homólogos de p40 y p75 de L. rhamnosus GG, dos proteínas secretadas que muestran efectos antiapoptóticos y citoprotectores en células epiteliales intestinales humanas; p40 y p75 poseen dominios de cisteína, aminohidrolasa/peptidasa dependiente de histidina (CHAP) y NLPC/P60, respectivamente, característicos de proteínas con actividad hidrolasa de pared celular.

Las proteínas p40 y p75 purificadas estimulan la activación de Akt, muestran actividad antiapoptótica, previenen el daño de la barrera epitelial causado por agentes oxidativos y disminuyen la susceptibilidad a la lesión epitelial de colon inducida por sulfato de dextrano sódico en ratones. p40 promueve la producción de IgA mediante la regulación positiva del ligando inductor de proliferación (APRIL) y estimula la expresión y producción del gen de la mucina en células LS174T y en el epitelio colónico de ratón. Las proteínas P40 y P75 purificadas de L. rhamnosus GG y L. casei BL23 tienen actividad antiapoptótica al inducir la vía EGF/Akt.

Exopolisacáridos (EPS)

Los beneficios de LGG se han relacionado con componentes estructurales o compuestos bioactivos; por ejemplo, los efectos inmunomoduladores de la estructura de los pili, la estimulación de la proliferación celular y la protección frente a la apoptosis inducidas por las proteínas secretadas p40 y p75, y la mejora de la adaptabilidad al estrés en el huésped por los exopolisacáridos de LGG. El mutante spaCBA sin exopolisacáridos induce un nivel elevado de ARNm de interleucina-8 (IL-8) en células Caco-2 en comparación con el tipo silvestre, posiblemente debido a una interacción del ácido lipoteicoico con el receptor tipo Toll 2; en cambio, un mutante de L. rhamnosus GG sin exopolisacáridos pero con mayor exposición de los pili conduce a una expresión reducida de IL-8. Esto sugiere que el EPS modula la señalización inmune mediada por los pili.

Ácido láctico y bacteriocinas

Lactobacillus rhamnosus proporciona efectos protectores contra infecciones mediante la producción de ácidos orgánicos y sustancias antimicrobianas. Produce el isómero l del ácido láctico y fermenta carbohidratos como arabinosa, celobiosa, esculina, ribosa, sorbitol y sacarosa. Algunas cepas también producen bacteriocinas; se han aislado cepas bacteriocinogénicas de L. rhamnosus a partir de diversos nichos ecológicos, incluidas heces humanas, microbiota vaginal, bebidas fermentadas, cáscaras de uva, muestras de leche y queso.

4. Mecanismos de acción

Adhesión al epitelio intestinal y mejora de la barrera

Los mecanismos probióticos de L. rhamnosus GG incluyen: (i) inhibición de patógenos, (ii) mejora de la función de la barrera epitelial, y (iii) modulación de las respuestas inmunitarias del huésped. LGG es resistente al ácido y a la bilis, se adhiere bien al epitelio intestinal humano y produce factores con actividad contra muchas especies bacterianas; los estudios sugieren que LGG es importante para promover el desarrollo inmunitario intestinal, la protección contra el daño inducido por la inflamación y la estimulación de la función de la barrera intestinal.

Inmunomodulación

Los pili SpaCBA desempeñan un papel importante en la capacidad de adhesión a los macrófagos y también promueven la captación bacteriana por parte de estas células fagocíticas; estos pili también median efectos antiinflamatorios mediante la inducción del ARNm de interleucina-10 (IL-10) y la reducción del ARNm de interleucina-6 (IL-6) en una línea celular de macrófagos murinos RAW 264.7, y parecen mediar estos efectos de forma indirecta al promover un contacto estrecho con los macrófagos, facilitando el ejercicio de efectos antiinflamatorios por parte de otras moléculas de superficie mediante mecanismos aún desconocidos.

Se ha demostrado que las bacterias probióticas inducen células T reguladoras productoras de IL-10 a través de la modulación de células dendríticas mediada por la molécula de adhesión intercelular específica de células dendríticas-3 no integrina; y la evidencia acumulada muestra que, además de las propias bacterias, los componentes secretados son capaces de ejercer efectos inmunomoduladores.

Mecanismos específicos del nicho urogenital (cepa GR-1)

L. rhamnosus GR-1 es una cepa probiótica aislada de la uretra de una mujer sana; se ha demostrado que esta cepa se adhiere bien a las células epiteliales urogenitales y vaginales in vitro, y que coloniza temporalmente la vagina y el intestino humanos tras su ingesta oral; el hecho de que la aplicación oral de L. rhamnosus GR-1 pueda dar lugar a la colonización vaginal resulta interesante en vista del ascenso natural de los lactobacilos desde el tracto gastrointestinal hasta la vagina.

Por primera vez se ha descubierto un papel importante de una nueva proteína de tipo lectina en la capacidad de adhesión y en la interacción específica con células del huésped de una cepa probiótica vaginal de Lactobacillus, con un papel adicional en la inhibición de patógenos. GR-1 y RC-14 son aislados urogenitales bien caracterizados, seleccionados en función de sus propiedades probióticas en este sitio, mientras que LGG posee características consideradas más importantes para un probiótico intestinal.

Se determinó que la cepa GR-1 persiste en el tracto vaginal hasta 19 días después de la instilación vaginal, mientras que L. rhamnosus GG fue detectable hasta 5 días después de la administración. Esta diferencia en la persistencia subraya la importancia de la selección de cepas para la actividad probiótica específica del sitio.

5. Evidencia científica por área de uso

5.1 Diarrea asociada a antibióticos (DAA)

Esta es la indicación más estudiada para LGG. Una revisión sistemática y un metanálisis incluyeron doce ECA (1499 participantes); el tratamiento con LGG en comparación con placebo o ningún tratamiento adicional redujo el riesgo de DAA en pacientes tratados con antibióticos del 22,4 % al 12,3 % (11 ECA, n = 1308, riesgo relativo [RR]: 0,49, intervalo de confianza [IC] del 95 %: 0,29–0,83, calidad de la evidencia [CdE] baja).

En adultos, la diferencia no fue significativa (seis ECA, n = 863, RR 0,48, IC del 95 % 0,20–1,15; CdE baja), excepto en un subgrupo de pacientes que recibían antibióticos como parte de la terapia de erradicación de Helicobacter pylori (cuatro ECA, n = 280, RR 0,26, IC del 95 % 0,11–0,59; CdE baja).

El metanálisis muestra que LGG es eficaz para prevenir la diarrea asociada a antibióticos en niños y adultos tratados con antibióticos por cualquier motivo; sin embargo, la calidad de la evidencia es de moderada a baja. Revisiones anteriores coincidieron con esta dirección: seis ensayos cumplieron con todos los requisitos de elegibilidad, y cuatro de los seis ensayos encontraron una reducción significativa del riesgo de diarrea asociada a antibióticos con la coadministración de LGG.

Fortaleza de la evidencia: Beneficio moderado en niños; estadísticamente significativo en el análisis conjunto; calidad de la evidencia calificada de baja a moderada según los criterios GRADE.

5.2 Diarrea infecciosa aguda (pediátrica)

En ensayos clínicos, LGG (ATCC 53013) se ha utilizado para tratar la diarrea; sin embargo, ensayos controlados aleatorizados recientes no encontraron evidencia de un efecto beneficioso del tratamiento con LGG. Aunque estudios previos informaron que LGG es un agente terapéutico eficaz para la diarrea aguda en niños, un ECA reciente, amplio y de alta calidad no encontró evidencia adecuada de un efecto beneficioso del tratamiento con LGG.

Un metanálisis de tres ensayos controlados aleatorizados mostró que la administración de LGG a niños durante la estancia hospitalaria se asoció con tasas significativamente más bajas de diarrea asociada a la atención sanitaria y gastroenteritis sintomática por rotavirus en comparación con placebo.

Fortaleza de la evidencia: Mixta y en evolución. Metanálisis anteriores mostraron beneficio; un ECA reciente, amplio y de alta calidad no confirmó la eficacia. La base de evidencia se considera actualmente no concluyente para la diarrea infecciosa aguda en niños, y los hallazgos dependen en gran medida de la población de estudio específica y del entorno.

5.3 Síndrome del intestino irritable (SII)

Varios ensayos controlados han investigado los efectos de Lactobacillus rhamnosus GG sobre los síntomas del SII en adultos y en niños; estos estudios han sugerido que L. rhamnosus GG no es eficaz en el tratamiento de las molestias intestinales comunes en adultos, pero puede ofrecer cierta ayuda a los niños que padecen SII.

En un metanálisis de estudios pediátricos, la intensidad del dolor se redujo significativamente en la población de estudio general y en el subgrupo de SII; la frecuencia del dolor se redujo significativamente solo en el subgrupo de SII; se concluyó que el uso de LGG aumenta moderadamente el éxito del tratamiento en niños con trastornos gastrointestinales funcionales relacionados con dolor abdominal.

Clínicamente, se ha demostrado que LGG mejora los síntomas del SII, retrasa la aparición de la reservoritis tras la cirugía por colitis ulcerosa y mantiene la remisión en la colitis ulcerosa.

Fortaleza de la evidencia: Evidencia positiva modesta en el SII pediátrico (dolor abdominal); la evidencia para el SII en adultos no es convincente según los ensayos controlados actuales. La evidencia es preliminar y mixta.

5.4 Dermatitis atópica y prevención de alergias

En un estudio publicado en The Lancet, Kalliomäki y sus colaboradores demostraron que la combinación del tratamiento prenatal materno (2–4 semanas) y postnatal pediátrico (6 meses) con LGG (1010 UFC diarias, en cápsulas o en agua) en familias con antecedentes de enfermedad atópica redujo significativamente el riesgo de eccema a los 2, 4 y 7 años de edad. Sin embargo, la rinitis alérgica y el asma tendieron a ser más frecuentes en el grupo tratado con LGG y no se encontraron diferencias significativas en la incidencia de alergia a la leche de vaca; además, Kopp y sus colaboradores no pudieron reproducir los resultados beneficiosos contra el eccema utilizando un protocolo y una concentración similares, y se desconoce la razón de estos resultados diferentes, aunque se cree que el distinto trasfondo genético de las poblaciones estudiadas (finlandesa frente a alemana) podría desempeñar un papel.

Las dosis diarias de LGG utilizadas en los ECA incluidos variaron entre 1,0 × 109 unidades formadoras de colonias (UFC) y 1,8 × 1010 UFC, con tamaños de muestra que oscilaron entre 105 y 250. En ensayos clínicos, los lactantes de 0 a 2 años presentaron una menor incidencia de eccema atópico cuando sus madres habían recibido LGG durante el embarazo, y el efecto preventivo de LGG se extendió hasta los 4 años.

Un metanálisis de cinco ECA con 889 sujetos concluyó que LGG no era eficaz para la prevención primaria del eccema en niños, cuando se administraba tanto prenatal como postnatalmente.

Fortaleza de la evidencia: Contradictoria. Algunos ECA individuales muestran beneficio en la prevención del eccema cuando se administra en el período perinatal; un metanálisis de cinco ECA no encontró efecto. Los resultados parecen depender de la población y no son suficientemente consistentes como para respaldar una recomendación general. La evidencia se considera preliminar y mixta.

5.5 Salud urogenital (cepa GR-1)

Lactobacillus rhamnosus GR-1 y L. fermentum RC-14 son cepas probióticas bien caracterizadas con eficacia en la prevención y el tratamiento de infecciones urogenitales en mujeres. Un ensayo aleatorizado y controlado con placebo en 64 mujeres sanas que recibieron cápsulas orales diarias de Lactobacillus rhamnosus GR-1 y Lactobacillus fermentum RC-14 durante 60 días no mostró efectos adversos; el análisis microscópico mostró la restauración desde una microflora de vaginosis bacteriana asintomática hacia una microflora normal colonizada por lactobacilos en el 37 % de las mujeres durante el tratamiento con lactobacilos, en comparación con el 13 % con placebo (P = 0,02).

Para determinar el efecto de Lactobacillus rhamnosus GR-1 y Lactobacillus reuteri RC-14 administrados por vía oral dos veces al día durante 12 semanas sobre la microbiota vaginal de mujeres embarazadas, se realizó un ensayo aleatorizado, doble ciego y controlado con placebo en 86 mujeres embarazadas asintomáticas con puntuaciones de Nugent intermedias o de vaginosis bacteriana a las 13 semanas; tras las pérdidas de seguimiento, 32 mujeres que recibieron probióticos y 34 que recibieron placebo completaron el estudio; la puntuación de Nugent volvió a la normalidad en el 30 % de las mujeres de ambos grupos a las 28 semanas y se mantuvo hasta las 35 semanas.

Las revisiones sistemáticas indican evidencia de calidad moderada para los beneficios en la salud urogenital, aunque se necesitan estudios más amplios y a largo plazo para establecer protocolos de dosificación óptimos.

Fortaleza de la evidencia: La cepa GR-1 (en combinación con L. reuteri RC-14) muestra evidencia clínica de calidad moderada para la restauración de la flora vaginal en la vaginosis bacteriana. El tamaño del efecto es modesto en algunos ensayos. La evidencia es más sólida para los criterios de valoración microbiológicos (normalización de la flora) que para la resolución de los síntomas clínicos. Aún se necesitan ensayos confirmatorios de mayor tamaño.

5.6 Prevención de la diarrea asociada a la atención sanitaria y por rotavirus

Un metanálisis de tres ensayos controlados aleatorizados mostró que la administración de LGG a niños durante la estancia hospitalaria se asoció con tasas significativamente más bajas de diarrea asociada a la atención sanitaria y gastroenteritis sintomática por rotavirus en comparación con placebo; también se ha demostrado que el tratamiento con LGG reduce el dolor abdominal en niños con trastornos gastrointestinales funcionales, como el síndrome del intestino irritable.

Fortaleza de la evidencia: Preliminar a moderada; basada en un número limitado de ECA. El hallazgo es consistente, pero se deriva de un conjunto reducido de ensayos.

5.7 Enfermedad inflamatoria intestinal (EII)

Clínicamente, se ha demostrado que LGG retrasa la aparición de la reservoritis tras la cirugía por colitis ulcerosa y mantiene la remisión en la colitis ulcerosa. Sin embargo, la base de evidencia clínica de LGG en la EII es limitada en alcance y escala, y estos hallazgos deben considerarse preliminares. Faltan ECA grandes y con potencia estadística adecuada específicamente para indicaciones de EII.

Fortaleza de la evidencia: Muy preliminar; en su mayoría ensayos pequeños y estudios mecanísticos. No es suficiente para respaldar recomendaciones clínicas amplias en este momento.

6. Sistemas corporales asociados con L. rhamnosus

  • Tracto gastrointestinal: Prevención y tratamiento de la diarrea (asociada a antibióticos, nosocomial, por rotavirus); manejo de los síntomas del SII; mantenimiento de la remisión en la EII; mejora de la función de la barrera intestinal.
  • Sistema inmunitario: Modulación de las respuestas inmunitarias del huésped, incluida la inhibición de patógenos y la mejora de la función de la barrera epitelial.
  • Tracto urogenital: Colonización del tracto genitourinario, proporcionando efectos protectores contra infecciones como las infecciones urinarias y la vaginosis bacteriana.
  • Piel/enfermedad atópica: En ensayos clínicos, los lactantes presentaron una menor incidencia de eccema atópico cuando sus madres recibieron LGG durante el embarazo; L. rhamnosus es la especie de Lactobacillus más estudiada.
  • Inmunidad mucosa (intestinal): p40 promueve la producción de IgA mediante la regulación positiva del ligando inductor de proliferación (APRIL) y estimula la expresión y producción del gen de la mucina.

7. Formas de dosificación y dosis reportadas en estudios

Las dosis de L. rhamnosus se expresan en unidades formadoras de colonias (UFC) en lugar de por peso. Las siguientes dosis se extraen directamente de investigaciones clínicas reportadas:

  • Prevención de la diarrea asociada a antibióticos (adultos y niños): Los ensayos del metanálisis principal utilizaron LGG en una población de 1308 participantes en 11 ECA. Dosis típicas para la prevención de la DAA: 1 × 109–1 × 1010 UFC/día, iniciadas de forma concurrente con el antibiótico y continuadas durante el tratamiento más 1–2 semanas.
  • Prevención del eccema (perinatal): LGG se administró a 1010 UFC diarias (cápsulas o en agua) durante 2–4 semanas prenatalmente y 6 meses postnatalmente.
  • Rango de dosis en ECA de prevención del eccema: Las dosis diarias de LGG variaron entre 1,0 × 109 UFC y 1,8 × 1010 UFC en los ECA incluidos.
  • Restauración de la flora vaginal (GR-1 + RC-14, oral): Se utilizó administración oral dos veces al día durante 12 semanas en un ensayo con mujeres embarazadas. Un estudio de 12 semanas con 100 participantes utilizó una administración diaria de 109 UFC.
  • Vaginosis bacteriana (oral, ECA con 64 mujeres): Se utilizaron cápsulas orales diarias de L. rhamnosus GR-1 y L. fermentum RC-14 durante 60 días.
  • Rango clínico general: El rango de dosificación óptimo va de 109 a 1010 UFC/día, dependiendo de la indicación específica y la población tratada; se han usado con seguridad dosis de hasta 1011 UFC/día en ensayos clínicos.
  • Formulaciones infantiles: Las formulaciones infantiles suelen usar 1 × 108–1 × 109 UFC.

8. Consideraciones de seguridad e interacciones

Perfil general de seguridad

LGG está generalmente reconocido como seguro (GRAS) para la mayoría de las poblaciones; los efectos secundarios comunes son poco frecuentes, y algunos individuos reportan síntomas gastrointestinales leves como hinchazón y gases; no se han reportado eventos adversos significativos en grandes ensayos clínicos.

Existe evidencia convincente a favor de la seguridad de la cepa GG de L. rhamnosus proveniente de datos de vigilancia finlandeses que muestran que no hubo aumento en la bacteriemia por Lactobacillus durante la década de 1990 a 2000, a pesar de la creciente popularidad de este probiótico específico; los lactobacilos representaron solo el 0,02 % de todos los hemocultivos positivos. La ausencia de cualquier cambio en la prevalencia de la bacteriemia por Lactobacillus, particularmente la debida a la cepa GG de L. rhamnosus, resulta notable dado que el consumo de LGG aumentó de 1 L por persona al año en Finlandia a 6 L por persona al año durante el período estudiado.

Riesgo en individuos inmunocomprometidos

El creciente número de reportes sobre morbilidad y mortalidad asociadas a la bacteriemia por Lactobacillus en pacientes inmunocomprometidos ha generado preocupaciones de seguridad sobre su uso en este grupo. Consideradas en su mayoría de baja virulencia o concomitantes, las especies de Lactobacillus podrían ser patógenos oportunistas en pacientes inmunocomprometidos y trasplantados, y podrían estar relacionadas con una mayor mortalidad.

Otros factores de riesgo reportados para la bacteriemia por Lactobacillus incluyen catéteres intravenosos, hospitalización o cirugía previas, y el uso de antibióticos de amplio espectro. Los pacientes con pérdida de la integridad de la barrera mucosa intestinal también presentan mayor riesgo; la translocación intestinal y la diseminación sistémica de los organismos podrían constituir la patogénesis subyacente de las infecciones invasivas en pacientes inmunocomprometidos.

La FDA ha identificado la inmunosupresión, la cardiopatía estructural, el estado de hospitalización, el embarazo y el potencial de translocación del probiótico a través de la pared intestinal como factores que podrían conferir riesgo de eventos adversos en los ensayos clínicos con probióticos.

Riesgo de infección y catéteres venosos centrales

Se produjo bacteriemia en un entorno de cuidados intensivos en presencia de un catéter venoso central; los expertos recomiendan una higiene de manos escrupulosa al manipular catéteres venosos centrales después de manejar preparaciones probióticas.

Variación intraespecífica y posible daño

Se ha descubierto un clado único y clínicamente relevante que comprende aislados de L. rhamnosus provenientes de una infección de pulpa dental junto con aislados del lavado broncoalveolar de un paciente en cuidados críticos, lo que sugiere que la variación intraespecífica dentro de L. rhamnosus puede correlacionarse tanto con resultados perjudiciales como beneficiosos. Esto pone de relieve que no todas las cepas de L. rhamnosus son equivalentes en cuanto a su perfil de seguridad o beneficio.

Interacciones probiótico-antibiótico

LGG no presenta interacciones farmacológicas significativas, pero puede reducir los efectos secundarios gastrointestinales asociados a los antibióticos. Debido a que LGG es una bacteria viva, la administración simultánea con antibióticos puede reducir el recuento de organismos viables; para preservar la viabilidad del probiótico, la administración suele espaciarse de la dosis del antibiótico, aunque esta práctica varía entre los ensayos clínicos.

Limitaciones en el reporte de daños

El reporte de daños en las publicaciones de ECA que evalúan probióticos, prebióticos y simbióticos suele ser deficiente o inadecuado, y no puede concluirse de forma generalizada que estas intervenciones sean seguras sin reportar datos de seguridad. Esta es una importante advertencia metodológica que limita las conclusiones definitivas sobre seguridad en el conjunto de la literatura clínica sobre LGG.

Estatus regulatorio

LGG se comercializa generalmente como suplemento dietético bajo la Dietary Supplement Health and Education Act (DSHEA) en Estados Unidos, siendo el fabricante responsable del cumplimiento de los requisitos de etiquetado y de las Buenas Prácticas de Fabricación. El NCCIH (Centro Nacional de Salud Complementaria e Integrativa) y otros organismos del NIH reconocen los posibles beneficios de los probióticos en determinadas condiciones, pero enfatizan la especificidad de cepa y las limitaciones de la evidencia, y recomiendan realizar más investigación de alta calidad.

Referencias

Condiciones de Salud

Condiciones de salud que Lactobacillus rhamnosus puede ayudar a apoyar.

  • Lactobacillus rhamnosus (particularmente LGG y otras cepas) ha demostrado en ensayos clínicos y metaanálisis reducir el dolor abdominal en el síndrome de intestino irritable (SII). Una revisión sistemática de 104 ECA encontró que L. rhamnosus se encontraba entre las formulaciones probióticas de mayor eficacia para el dolor abdominal y la mejora de la calidad de vida.

  • Lactobacillus rhamnosus está incluido en formulaciones probióticas multicepa que demostraron un beneficio en la ERGE en la revisión sistemática de 2020 (13 estudios, 79% de comparaciones positivas para ERGE, n=951). Mejora la integridad de la barrera intestinal mediante la regulación al alza de las uniones estrechas, reduce las citocinas proinflamatorias y puede disminuir la disbiosis gástrica asociada con la ERGE. La mayor parte de la evidencia proviene de estudios de probióticos multicepa en lugar de ECA independientes sobre L. rhamnosus.

  • AcnéCientífico

    La evidencia clínica y preclínica respalda que la suplementación con L. rhamnosus mejora los resultados del acné vulgar a través del eje intestino-piel. Un ECA de 12 semanas que utilizó L. rhamnosus CECT 30031 encontró que el 50% de los pacientes mejoró según la Escala Global de Severidad del Acné, frente al 29% con placebo (p=0.03). Estudios en animales muestran que L. rhamnosus reduce la inflamación asociada al acné mediante la modulación de la microbiota intestinal y el metabolismo del triptófano. Estudios a nivel genético documentan la normalización de la señalización de insulina y de la expresión de IGF-1 en la piel.

  • L. rhamnosus GG ha sido estudiado por su capacidad de inmunomodulación de las alergias respiratorias a través del eje intestino-pulmón. Múltiples ensayos clínicos que utilizaron LGG como coadyuvante de la inmunoterapia para alergias o de los corticosteroides mostraron una mejora en las respuestas inmunitarias y en la calidad de vida. Los modelos murinos de asma demuestran que la administración oral temprana de LGG reduce la inflamación de las vías respiratorias y la hiperreactividad. Los resultados en humanos son mixtos según las diferentes formulaciones y poblaciones.

  • AnsiedadCientífico

    L. rhamnosus HN001 redujo los puntajes de ansiedad posparto en un histórico ECA doble ciego de 423 personas. La cepa JB-1 muestra consistentemente efectos ansiolíticos en modelos animales a través de la señalización intestino-cerebro dependiente de GABA. A nivel mecanístico, L. rhamnosus modula el eje HPA y la respuesta de corticosterona. La evidencia es más sólida para la ansiedad posparto y los modelos de ansiedad inducida por estrés.

  • AsmaCientífico

    Los modelos murinos de asma demuestran de manera consistente que L. rhamnosus administrado por vía oral atenúa la inflamación de las vías respiratorias, la hiperreactividad y la disbiosis del microbioma intestinal asociadas con el asma alérgica. L. rhamnosus GR-1 previno el deterioro de la función de las vías respiratorias en un modelo murino de polen de abedul. La evidencia clínica en humanos sigue siendo limitada y mixta, y varios ECA no muestran un beneficio significativo.

  • L. rhamnosus modula mecanismos de tolerancia inmunológica relevantes para la patología autoinmune, incluyendo el equilibrio Th17/Treg, la integridad de la barrera intestinal y la producción de IL-10. LGG se ha estudiado en la EII —una afección prototípica relacionada con la autoinmunidad— y ha demostrado reducir la inflamación colónica a través de la vía STING. También se ha estudiado en modelos de enfermedad celíaca, revirtiendo la alteración del BDNF causada por la gliadina.

  • Lactobacillus rhamnosus inhibe el crecimiento de Porphyromonas gingivalis, Prevotella intermedia y Tannerella forsythia, bacterias primarias productoras de VSC (compuestos volátiles de azufre) responsables de la halitosis. Un estudio microbiológico in vitro publicado en PMC (2023) confirmó los efectos inhibitorios de L. rhamnosus contra estas bacterias causantes de halitosis. Una revisión exhaustiva de 2021 confirmó el respaldo mecanístico de su rol en la reducción de la carga de patógenos responsables de la generación de VSC.

  • Salud vesicalCientífico

    Lactobacillus rhamnosus GR-1 se encuentra entre las cepas probióticas con mayor evidencia científica para la salud del tracto urinario y la vejiga. Las guías de la Asociación Europea de Urología la recomiendan para la prevención de infecciones urinarias recurrentes. Los estudios muestran que reduce la recurrencia de infecciones urinarias mediante la exclusión competitiva de uropatógenos, la inmunomodulación y el mantenimiento del equilibrio de la flora urogenital.

  • Los ensayos clínicos muestran que la suplementación con L. rhamnosus puede estabilizar los marcadores glicémicos en poblaciones de riesgo. Un ECA controlado con placebo de 90 días demostró que LGG previno un aumento de la HbA1c en adultos de mediana edad (p=0.005). La cepa HN001 durante el embarazo redujo los ácidos biliares conjugados y mejoró el metabolismo de la glucosa en mujeres en riesgo de diabetes gestacional.

  • Densidad óseaCientífico

    Se ha demostrado que L. rhamnosus GG mejora la pérdida ósea y la microarquitectura del hueso en modelos animales a través de la regulación inmunitaria Th17/Treg. El eje intestino-hueso es una vía reconocida mediante la cual la microbiota intestinal modula la formación de osteoclastos a través de señalización inmunitaria. Los modelos de osteoporosis posmenopáusica en roedores muestran efectos protectores de LGG sobre el hueso trabecular. La evidencia clínica en humanos sigue siendo en gran medida indirecta, proveniente de la literatura más amplia sobre probióticos y salud ósea.

  • L. rhamnosus HN001 administrada durante el embarazo y continuada durante la lactancia fue evaluada en un ECA de 423 personas, reduciendo los síntomas de depresión y ansiedad posparto en mujeres lactantes. Se ha demostrado que la administración de LGG durante la lactancia altera la microbiota de la glándula mamaria y de la leche materna en modelos animales. Trabajos independientes respaldan la modulación inmunitaria de L. rhamnosus en el contexto de la glándula mamaria.

  • Lactobacillus rhamnosus GR-1 se encuentra entre las cepas probióticas con mayor validación clínica para la inhibición de Candida. Un ECA demostró reducciones significativas en la colonización de levaduras vaginales. Estudios in vitro confirman una potente actividad candidacida y disrupción de biofilm contra C. glabrata, y es identificada en una revisión de 2024 de 25 estudios clínicos como una de las cepas con mayor respaldo de evidencia para el manejo de la VVC.

  • Lactobacillus rhamnosus GG es una de las cepas probióticas más estudiadas clínicamente, con actividad demostrada en la restauración del equilibrio de la microbiota intestinal alterado por el uso de antibióticos, un factor de riesgo primario para el sobrecrecimiento de Candida. Produce metabolitos antifúngicos y compite con Candida por los sitios de adhesión epitelial, lo que la convierte en un componente estándar de los protocolos probióticos de limpieza de Candida.

  • Lactobacillus rhamnosus CCT 7863 se utilizó en un ensayo controlado aleatorizado de 2025 (PMID 40699044, 85 pacientes con EC) en combinación con Bifidobacterium lactis, concluyendo que los probióticos son una terapia adyuvante beneficiosa para la EC que proporciona alivio de los síntomas y mejora de la calidad de vida. Las cepas de L. rhamnosus se destacan en la literatura sobre EC por sus propiedades de fortalecimiento de la integridad de la barrera intestinal, relevantes para el aumento de la permeabilidad intestinal presente en la EC.

  • Múltiples ensayos controlados aleatorizados (ECA) han evaluado cepas de Lactobacillus rhamnosus en niños con dermatitis atópica (eccema) y alergia a la proteína de leche de vaca. Un ECA multicéntrico de 2021 con 151 niños menores de 2 años encontró que una preparación probiótica que incluía cepas de L. rhamnosus ŁOCK fue superior al placebo en la mejora de las puntuaciones de gravedad SCORAD, especialmente en pacientes sensibilizados a alérgenos. La cepa modula las citocinas Th1 y la IL-10 reguladora, mientras suprime la IL-5 proalérgica. Un metaanálisis en red de 2025 identificó a Lactobacillus rhamnosus GG (LGG) como destacado para el manejo de la alergia alimentaria pediátrica.

  • Lactobacillus rhamnosus GG (LGG) es una de las cepas probióticas con mejor evidencia respaldada para la salud digestiva infantil a nivel mundial. Múltiples revisiones sistemáticas confirman su eficacia en el tratamiento de la gastroenteritis aguda y en la prevención de la diarrea asociada a antibióticos en niños. Se recomienda específicamente en múltiples guías internacionales de gastroenterología pediátrica.

  • Lactobacillus rhamnosus (especialmente la cepa LGG) es uno de los probióticos más ampliamente estudiados para reducir las infecciones del tracto respiratorio en niños. En un ECA con 281 niños en guarderías, LGG redujo significativamente las infecciones del tracto respiratorio superior y disminuyó el riesgo de infecciones con una duración mayor a 3 días. Una revisión Cochrane de 2015 encontró que los probióticos, incluyendo cepas de Lactobacillus, redujeron los episodios de IRAS, su duración y el uso de antibióticos en niños.

  • ColesterolCientífico

    Los ECA clínicos con cepas de L. rhamnosus han demostrado mejoras en los niveles de colesterol LDL y HDL-C. Un ensayo aleatorizado en sujetos de edad avanzada mostró una mejora significativa del LDL-C en el grupo probiótico (p=0.045) a las 8 semanas. L. rhamnosus LRa05 en un ECA sobre diabetes tipo 2 produjo una reducción significativa del colesterol dependiente del tiempo (p=0.0164) y una mejora marcada del HDL-C (p<0.0001).

  • L. rhamnosus GG reduce la inflamación intestinal crónica al inducir la producción de IL-10 en los monocitos intestinales a través de la vía de señalización STING/TBK1/NF-κB. También modula la composición de la microbiota intestinal, reduciendo la producción de citocinas proinflamatorias. En modelos de acné, animales y de EII, LGG reduce consistentemente los niveles de TNF-α e IL-6.

  • Lactobacillus rhamnosus se ha incluido en combinaciones probióticas multicepa estudiadas para el cólico infantil, y una de estas combinaciones redujo la duración diaria del llanto en aproximadamente 35 minutos frente a placebo. Es un probiótico bien estudiado para afecciones gastrointestinales pediátricas. La evidencia para el cólico corresponde principalmente a su uso como parte de productos probióticos combinados.

  • ColitisCientífico

    Lactobacillus rhamnosus GG (LGG) es uno de los probióticos más estudiados para la colitis ulcerosa, con capacidad de adhesión mucosa, actividad antiinflamatoria y un perfil de seguridad favorable documentados en ensayos clínicos. Se ha evaluado como monoterapia en la CU leve a moderada, y comúnmente se estudia en combinación con Bifidobacterium.

  • EstreñimientoCientífico

    Lactobacillus rhamnosus (incluyendo las cepas LR22 y HN001) es un probiótico con eficacia demostrada en el estreñimiento. L. rhamnosus HN001 combinado con Bifidobacterium animalis, en un ECA de 4 semanas en 250 adultos con estreñimiento funcional, mejoró significativamente las puntuaciones de la Escala de Heces de Bristol frente a placebo. Estudios en animales confirman que L. rhamnosus coloniza el tracto intestinal y reduce los indicadores de estreñimiento.

  • Un ECA doble ciego (Bousvaros et al. 2005, Inflamm Bowel Dis) evaluó LGG frente a placebo como complemento de la terapia de mantenimiento estándar en niños con enfermedad de Crohn. Si bien LGG tiene efectos antiinflamatorios en modelos intestinales y modula la microbiota intestinal, el ECA clínico en enfermedad de Crohn no demostró una ventaja terapéutica significativa por sobre la terapia estándar sola.

  • DepresiónCientífico

    Un ECA doble ciego con 423 personas (Slykerman et al. 2017) encontró que L. rhamnosus HN001 redujo significativamente los puntajes de depresión posparto en mujeres. Estudios mecanísticos en animales muestran que LGG modula los niveles de BDNF en el tejido cerebral y reduce la actividad de la xantina oxidasa relacionada con fenotipos depresivos. El eje intestino-cerebro, a través de vías neuroendocrinas e inmunitarias, sustenta estos efectos.

  • DermatitisCientífico

    Lactobacillus rhamnosus (en particular la cepa GG) es una de las cepas probióticas más estudiadas para la dermatitis atópica. Metaanálisis y revisiones sistemáticas documentan su estudio en ECA tanto para la prevención como para el tratamiento de la DA en niños y adultos, con reducciones modestas del SCORAD reportadas en algunos ensayos.

  • DiarreaCientífico

    Lactobacillus rhamnosus (incluida la cepa GG) cuenta con el respaldo constante de revisiones Cochrane y metaanálisis para reducir la duración de la diarrea y prevenir la diarrea asociada a antibióticos en niños y adultos. Una revisión Cochrane (33 ECA, 6352 niños) identificó a L. rhamnosus en dosis de 5 a 40 mil millones de UFC/día como una de las cepas más adecuadas para prevenir la diarrea asociada a antibióticos.

  • Lactobacillus rhamnosus es una de las cepas probióticas más extensamente estudiadas a nivel mundial, con evidencia establecida para la modulación inmunitaria y el mantenimiento de la diversidad de la microbiota intestinal. Se identifica como una cepa contribuyente en formulaciones probióticas multicepa que muestran beneficios en la enfermedad diverticular, y se menciona específicamente en resúmenes de evidencia probiótica para la diverticulitis.

  • EccemaCientífico

    Lactobacillus rhamnosus (particularmente la cepa GG) es el probiótico más ampliamente estudiado para el eccema atópico, con múltiples ECA y revisiones sistemáticas que demuestran una reducción en la prevalencia y la gravedad del eccema, especialmente en lactantes y niños de alto riesgo. Un ECA doble ciego encontró que L. rhamnosus HN001 redujo a la mitad la prevalencia acumulada de eccema a los 2 y 4 años.

  • Lactobacillus rhamnosus GG (LGG) es la cepa probiótica más estudiada para la alergia y sensibilidad alimentaria. Los ECA muestran que favorece la adquisición de tolerancia en la alergia a la proteína de la leche de vaca (APLV) y reduce la gravedad de la dermatitis atópica. Combinada con inmunoterapia oral con maní, indujo una falta de respuesta sostenida en el 82% de los niños alérgicos al maní. La evidencia respalda una modulación inmunitaria específica de la cepa, incluida la inhibición de los mastocitos.

  • Lactobacillus rhamnosus (en particular la cepa GG) es una de las cepas probióticas más investigadas para el apoyo de la barrera intestinal y ha sido estudiada en ensayos clínicos sobre alergia e intolerancia alimentaria. La suplementación prenatal y posnatal con L. rhamnosus GG ha mostrado efectos en la reducción del riesgo de alergia alimentaria y en la modulación de la permeabilidad intestinal en estudios clínicos.

  • GastritisCientífico

    Lactobacillus rhamnosus GG es una de las cepas probióticas más estudiadas para la erradicación de H. pylori y el manejo de la gastritis. Se identifica específicamente en revisiones sistemáticas y metaanálisis como eficaz para aumentar las tasas de erradicación de H. pylori y reducir los efectos secundarios de la terapia antibiótica para la gastritis por H. pylori.

  • Las cepas de Lactobacillus rhamnosus se han evaluado en múltiples ECA para el manejo de la gingivitis y la periodontitis, y se encuentran entre las cepas probióticas más frecuentemente estudiadas en ECA periodontales después de L. reuteri. Una revisión de Frontiers in Dental Medicine de 36 ECA periodontales identificó a varias cepas de L. rhamnosus como las segundas cepas probióticas más frecuentemente evaluadas para afecciones periodontales.

  • Lactobacillus rhamnosus GG (LGG) es la cepa probiótica más estudiada del mundo, con la base de evidencia clínica más sólida para la salud del microbioma intestinal, incluyendo la prevención de la diarrea asociada a antibióticos, la prevención de C. difficile, la mejora del síndrome del intestino irritable (SII) y la modulación de la microbiota intestinal en lactantes, niños y adultos.

  • Lactobacillus rhamnosus (particularmente las cepas GG y JB-1) cuenta con una de las evidencias más detalladas a nivel mecanístico sobre el eje intestino-cerebro. Estudios en animales establecieron de manera definitiva que L. rhamnosus JB-1 altera la expresión de receptores GABA en el cerebro a través del nervio vago, y la vagotomía elimina todos los efectos. Los ECA en humanos muestran que L. rhamnosus GG mejora el rendimiento de la memoria y modifica la composición de la microbiota intestinal.

  • Peso saludableCientífico

    Lactobacillus rhamnosus CGMCC1.3724 ha demostrado efectos de pérdida de peso específicos según el sexo en ensayos clínicos. Un ECA doble ciego de 2014 realizado en 125 hombres y mujeres obesos durante 24 semanas encontró que las mujeres que tomaban L. rhamnosus perdieron significativamente más peso (1,8 kg más) y continuaron perdiendo peso durante la fase de mantenimiento, a diferencia del placebo, mediante la modulación de las hormonas reguladoras del apetito y la microbiota intestinal.

  • Lactobacillus rhamnosus GG cuenta con evidencia metaanalítica de eficacia en el SII confirmada en una revisión sistemática específica por cepas de 2025 (32 ECA, 10 cepas). Se la menciona específicamente como una de las cepas probióticas individuales con mejor evidencia para el SII. Una revisión sistemática de 2017 identificó específicamente a L. rhamnosus entre los probióticos eficaces para mejorar los síntomas del SII.

  • Lactobacillus rhamnosus GG (LGG) es una de las cepas probióticas mejor estudiadas en la EII. Múltiples ensayos clínicos demuestran su eficacia en el mantenimiento de la remisión de la CU y como terapia adyuvante, y LGG figura entre los probióticos más utilizados en los ECA sobre EII.

  • L. rhamnosus GG mejora la sensibilidad a la insulina en modelos animales con dieta alta en grasas al potenciar la expresión de GLUT4 en el músculo esquelético, aumentar la adiponectina y activar AMPK. Un ECA de 90 días mostró que LGG estabilizó la HbA1c en adultos de mediana edad. HN001 durante el embarazo redujo los ácidos biliares conjugados en ayunas, lo cual se correlacionó con una mejora en los índices de insulina.

  • Lactobacillus rhamnosus HN001 combinado con Bifidobacterium longum BB536 y vitamina B6 fue evaluado en un estudio aleatorizado, doble ciego, cruzado (n=23) en pacientes con intolerancia a la lactosa, demostrando alivio de los síntomas gastrointestinales persistentes y cambios favorables en el microbioma. Las revisiones sistemáticas incluyen a L. rhamnosus entre las cepas con beneficio demostrado en la intolerancia a la lactosa.

  • Lactobacillus rhamnosus (incluida la cepa LGG) es una de las cepas probióticas mejor documentadas para la restauración de la barrera intestinal. Múltiples ECA y revisiones sistemáticas demuestran que reduce la permeabilidad colónica y la zonulina sérica en pacientes con SII. Un ECA doble ciego cruzado en 25 pacientes con SII mostró que Bifidobacterium longum BB536 combinado con L. rhamnosus HN001 redujo la permeabilidad colónica en pacientes con permeabilidad basal elevada.

  • Lactobacillus rhamnosus, particularmente las cepas GG (LGG) y CGMCC1.3724 (LPR), ha sido estudiado en ensayos clínicos en humanos y numerosos modelos preclínicos por sus efectos sobre componentes clave del síndrome metabólico, incluyendo obesidad, resistencia a la insulina, dislipidemia y disbiosis. Un ECA doble ciego de 2014 encontró que la suplementación con L. rhamnosus LPR favoreció una pérdida de peso significativa en mujeres obesas en comparación con placebo. Una revisión sistemática de 2025 que incluyó 51 ECA confirmó los beneficios potenciales de L. rhamnosus en afecciones metabólicas y de otro tipo. La evidencia mecanística apunta a la modulación de la microbiota intestinal, la producción de ácidos grasos de cadena corta, una mejor secreción de GLP-1 y una mayor sensibilidad a la insulina, aunque la evidencia en humanos aún está en desarrollo y los efectos parecen depender de la cepa.

  • Lactobacillus rhamnosus es la bacteria probiótica más estudiada clínicamente para la reducción de micotoxinas (aflatoxinas) en humanos. Un ECA con L. rhamnosus LC705 junto con Propionibacterium freudenreichii en hombres jóvenes chinos demostró una reducción estadísticamente significativa de los biomarcadores de aflatoxina durante 5 semanas, asociada con una disminución del riesgo de cáncer de hígado. Las BAL, incluida L. rhamnosus, producen metabolitos que mitigan el crecimiento de moho y se unen directamente a las micotoxinas mediante interacciones con la pared celular.

  • L. rhamnosus puede sintetizar y liberar GABA, modulando la señalización del neurotransmisor GABAérgico a través del eje intestino-cerebro. También influye en los niveles cerebrales de BDNF, una neurotrofina clave. Estudios preclínicos y mecanísticos muestran que la disbiosis de la microbiota intestinal altera la señalización de neurotransmisores, y LGG puede restaurar parcialmente estas vías.

  • Microbioma oralCientífico

    Lactobacillus rhamnosus GG y otras cepas se han evaluado en múltiples ECA por sus efectos en el microbioma oral, incluidos los niveles salivales de estreptococos mutans, la placa y la inflamación gingival. Un ECA de 4 semanas que combinó LGG y Bifidobacterium lactis BB-12 demostró cambios medibles en la composición de la microbiota oral en adultos sanos. La evidencia clínica sugiere un beneficio en la reducción de la gingivitis.

  • L. rhamnosus GG demuestra efectos protectores óseos en modelos animales ovariectomizados al corregir el desequilibrio Th17/Treg y mejorar la microarquitectura ósea, la biomecánica y los marcadores de recambio óseo. Un ECA doble ciego de 2010 documentó una mejora en la densidad mineral ósea y en los marcadores de recambio óseo en mujeres posmenopáusicas. El eje intestino-hueso es una vía respaldada mecanísticamente.

  • Lactobacillus rhamnosus es una de las cepas de Lactobacillus incluidas explícitamente en ECA de probióticos multicepa para el SOP que mostraron mejoras en los resultados metabólicos y hormonales. Está incluida en la revisión de Advances in Nutrition 2022 como componente de los regímenes probióticos respaldados por evidencia en el SOP.

  • Una de las cepas probióticas más estudiadas clínicamente, L. rhamnosus favorece la función inmunitaria, reduce la duración y la gravedad de las enfermedades respiratorias, y ayuda a restablecer el equilibrio del microbioma intestinal durante la recuperación posterior a una enfermedad. Múltiples ECA demuestran su eficacia en la reducción de enfermedades respiratorias en diversas poblaciones.

  • Lactobacillus rhamnosus (cepa GG) es una de las cepas probióticas mejor documentadas para uso perioperatorio, con múltiples ECA que demuestran una reducción de las complicaciones infecciosas posquirúrgicas, las tasas de C. difficile y la estancia hospitalaria. Está explícitamente incluida en las guías de nutrición perioperatoria para cirugía colorrectal de la ESPEN.

  • Lactobacillus (Lacticaseibacillus) rhamnosus es una de las tres especies probióticas específicas identificadas en una revisión sistemática de PMC de 2025 (PMC12566607) como poseedora de evidencia de ensayos clínicos para aliviar los síntomas de la COVID-19 de larga duración posviral. Es una de las cepas probióticas mejor estudiadas a nivel mundial en cuanto a modulación inmunitaria y restauración de la barrera intestinal.

  • Lactobacillus rhamnosus (particularmente la cepa GG) se encuentra entre los probióticos más estudiados para el uso posparto, con evidencia que respalda la reducción del riesgo de depresión posparto, el apoyo a la restauración del microbioma intestinal y la disminución de la enfermedad atópica infantil cuando se suplementa de manera perinatal. Un ECA finlandés (n=256) encontró que la suplementación perinatal con L. rhamnosus GG redujo significativamente los síntomas depresivos y de ansiedad posparto a los 6 meses.

  • Salud prenatalCientífico

    Lactobacillus rhamnosus (particularmente la cepa GG) es una de las cepas probióticas más estudiadas durante el embarazo, con evidencia de ECA que respalda reducciones en el riesgo de diabetes mellitus gestacional, complicaciones asociadas al parto prematuro y enfermedad atópica neonatal. Un ECA histórico encontró que L. rhamnosus GG redujo significativamente la incidencia de DMG (13% vs. 36%, p=0.003) con la suplementación desde el primer trimestre. El consenso internacional de expertos (2025) incluyó a los probióticos entre los suplementos revisados para el embarazo.

  • L. rhamnosus GG se ha evaluado en múltiples ensayos clínicos para la rinitis alérgica estacional, con evidencia mixta pero en general sugerente. Como complemento a la inmunoterapia en niños (n=100), LGG potenció las respuestas inmunitarias en comparación con la inmunoterapia sola. LGG combinado con L. gasseri en leche fermentada alivió las puntuaciones del síntoma de obstrucción nasal en adultos con polinosis por cedro japonés.

  • Las cepas de Lactobacillus rhamnosus se han estudiado en ECA para la rinitis alérgica estacional. Un metaanálisis de 2016 de 22 ECADCPA encontró que los probióticos, incluidas las cepas de Lactobacillus, produjeron reducciones significativas en las puntuaciones de síntomas nasales y oculares (DME -1,23, p<0,001 y DME -1,84, p<0,001) y en las medidas de calidad de vida frente a placebo en la rinitis alérgica.

  • Lactobacillus rhamnosus (especialmente la cepa GG) se ha incluido en protocolos probióticos para el SIBO en función de sus efectos bien documentados sobre la permeabilidad intestinal y la modulación inmunitaria. La evidencia clínica la ubica entre las cepas probióticas con evidencia para el manejo de la disbiosis intestinal y los síntomas relacionados con el SIBO, incluyendo su reconocimiento en revisiones sistemáticas y documentos de protocolos clínicos.

  • EstrésCientífico

    L. rhamnosus HN001 demostró mejoras en las medidas de estrés, felicidad y ansiedad en un ECA doble ciego con 120 adultos estresados (definidos según la PSS), aunque los cambios no alcanzaron significancia estadística. Una revisión sistemática de 2025 sobre estudios en animales confirmó efectos reductores del estrés consistentes de L. rhamnosus JB-1 mediante la modulación del eje HPA. La síntesis de GABA y la regulación del cortisol son los principales mecanismos propuestos.

  • Un ECA doble ciego con 571 niños encontró que la suplementación con LGG produjo una reducción relativa del 17% en infecciones respiratorias con complicaciones e infecciones del tracto respiratorio inferior. L. rhamnosus D3189 redujo la eliminación viral de VSR y moduló las respuestas inmunitarias innatas en células epiteliales nasales in vitro. Un ECA protegido por patente demostró menos días de enfermedad y puntajes de severidad más bajos en el grupo con probiótico frente al placebo para infecciones del tracto respiratorio superior.

  • Flora urinariaCientífico

    Lactobacillus rhamnosus (particularmente la cepa GR-1) es una de las cepas probióticas con mayor respaldo científico para el apoyo de la flora urinaria, específicamente recomendada por la Asociación Europea de Urología para la prevención de infecciones urinarias recurrentes. Se ha demostrado en ECA que la suplementación oral con L. rhamnosus GR-1 restaura las poblaciones de Lactobacillus en el microbioma vaginal y urinario, y reduce la incidencia de infecciones urinarias recurrentes. L. rhamnosus secreta proteínas inmunomoduladoras en las células de la vejiga e inhibe la virulencia de UPEC y la formación de biofilm.

  • Lactobacillus rhamnosus (particularmente la cepa GR-1) es una de las cepas de Lactobacillus más estudiadas para la prevención de infecciones urinarias recurrentes. Un metaanálisis y múltiples ECA respaldan su papel en la reducción de la recurrencia de infecciones urinarias en mujeres adultas, y un estudio doble ciego mostró una reducción significativa en las tasas de recurrencia en comparación con el control. El mecanismo involucra la colonización vaginal y urogenital, impidiendo la adhesión de patógenos.

  • Lactobacillus rhamnosus, especialmente la cepa GR-1, es uno de los probióticos más estudiados para la prevención de infecciones urinarias (ITU) en mujeres. Múltiples ECA y una revisión sistemática respaldan su uso, principalmente en combinación con L. reuteri RC-14, para reducir la frecuencia de ITU recurrentes. El mecanismo implica la colonización vaginal, la exclusión competitiva de uropatógenos y la producción de ácido láctico y peróxido de hidrógeno.

  • Las cepas GR-1 y BMX 54 de Lactobacillus rhamnosus se encuentran entre los probióticos orales y vaginales más ampliamente estudiados para el tratamiento y la prevención de la vaginosis bacteriana. GR-1 oral (combinado con L. reuteri RC-14) restaura el predominio vaginal de Lactobacillus y reduce las bacterias asociadas a la vaginosis bacteriana mediante la producción de ácido láctico y bacteriocinas. Una revisión sistemática de múltiples ECA confirmó la eficacia de GR-1 para restaurar el pH y la flora vaginales.

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